下谷 守

自分を変える方法は3つだけ

2020/1/18配信


皆様 こんにちは
ユサナプロダクトアドバイザー まーくんです。

いつも読んで頂き本当にありがとうございます! m(_ _)m


== 真の健康と豊かさを手に入れるウェルネス ==

健康は手段・ベースです。

身体的・精神的・社会的に全てが良好な状態が真の健康です。

実際に自らの経験を元にした
皆様に役立つ情報をお届けします。

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2020年の目標はもう決めましたか??



「今年こそ◯◯やろう!」
と新たに目標を立てる人が多いと思うのですが、



実はこれ、「あること」を
意識して目標を立てないと、、、



「結局今年もできなかった…」



なんて結果で終わってしまう
かもしれません。


 


自分を変える方法は3つだけ



外資コンサルの最高峰、
マッキンゼー元日本支社長である大前研一氏は、



「人間が自分を変えるには3つしかない」と言います。


それは、、、



人間が変わる3つの方法


 
1、時間配分を変える。
2、住む場所を変える。
3、付き合う人を変える。
 
この3つの要素でしか人間は変わらない。


 


最も無意味なのは、
「決意を新たにする」ことだそうです。



どういうことかと言うと、


 



2. 住む場所を変える


たとえば会社の近くに住めば、
睡眠時間を今よりも増やす事ができます。


睡眠は最高の万能薬
きっと体調はすこぶる良くなるでしょう。


 


逆に、会社から遠い駅の近くに住んで、
毎日通勤電車の中で座って、
往復で‪2時‬間近く本を読むという人もいます。


 


この習慣を導入した事で、
この男性は数年で見違えるほどの成長を遂げたそうです。
 


 


3. 付き合う人を変える


あなたが仕事がデキるビジネスマンになりたいなら、


デキない同期と
「なんで自分は仕事ができないんだ」と傷を舐め合うよりも、


仕事がデキてガンガン稼いでいる人となんとかして友達になって、
その習慣を自分の身体に叩き込んでしまうのが一番でしょう。
 


、、このように、


 


結局「人間は環境の奴隷」というように、


決意だけ新たにしても
環境が変わらなければ
結局何も変えられない



ということなのでしょう。



けど、「今年こそ!」「明日こそ!」と
決意を決めることばかりやってしまう人は少なくありません。(私もです…)



仕事、ダイエット、恋愛…
毎年同じ目標をたてては
毎年決意を新たにする。



大前研一氏から言わせれば、
これは「もっとも無意味なこと」なのです(泣)



もし本気で2020年、
「自分を変えたい!」と思うなら、



ぜひ


‪1 時間配分を変える‬
‪2 住む場所を変える‬
‪3 付き合う人を変える‬


 


この3つの変化を意識して、
2020年の目標を決めてみては
いかがでしょうか?^_^



PS


そうはいっても、、、


いきなり住む場所や付き合う人を
変えるなんて難しいかもしれませんよね? σ(^_^;)



もしあなたもそう思うなら、
まずは「本を読む」ことをお勧めします!



社内で仕事ができる人どころか、
成功者・偉人など、
普通なら話すことが出来ない人の
思考に触れることができます。



つまり、本を通して
「付き合う人を変える」
ことができるのです。



もしあなたも読書を通して
2020年、自分を変えたいなら、



読書の価値を最大限引き上げる、
この本は、きっと大きな投資に
なるかもしれません。

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これ程最強な学びはありません。



*今日も最後まで読んでいただき  ありがとうございました。


 


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