藍色 シアン
藍色 シアン

【シアン】心のブレーキを外す・心の枠を壊す。

2020/1/16配信



 


皆様



いい気分ファースト+自己愛メソッド
藍色シアンです。


1.洗脳を解くために我慢をやめて、
2.疲れているならとことん休み
3.罪悪感なんて捨てちゃって、
4.ノーと言いたい時はノーといい、
5. 自分を愛している人ならどうする?と問いかけ、
6.5秒以内にそれをやってみて、
7.いい気分をいまここで選び、
8.最高のいい気分で人生を楽しむ

自己愛でいい気分を選べるようになる
皆様を応援する藍色シアンの
メールマガジンです。


心のブレーキを外す・心の枠を壊す。



皆様は自分を変えたいなって
思ってませんか??



きっと自己愛とかいい気分ファーストとか
興味があるってことは、



今のままの自分はなんか違う
って思っているからでしょうね。



そしてね



やっぱり今の現実を変えるのには
この2つってすごく
大切なことだと思うんですよ。


 


心のブレーキを外す。


心の枠を壊す。


 


このことにエネルギー注げれば
必ず現実は変わります。



うん、必ず!!



大事だからもう一度
書きますね。


 


心のブレーキを外し・心の枠を壊す



だからこれに
もっともっと熱くなって
欲しいなあって!!



これは僕自身にも何度も
語りかけていることでも
あるんですけどね。




以前の僕は「枠」に
収まることが一番いいことだし、



その「枠」の中で
どうやったらうまく
生きられるかなって



やってきたタイプです。



そしていつの間にか



いい人でいること(その枠の中で)
出来るようになること(その枠の中で)
他人に役立つ自分になること(その枠の中で)



なんてことを
目標にして自分を
成長させてきたんですけど、



でもそれ
結局苦しくなって
うつになって
動けなくなって



ってことを
何度か繰り返してきた。



もう八方塞がりみたいな
状態を長い間味わってきたんですけど、



そして今その時の自分に
言ってあげたいのは、



心のブレーキを外し・心の枠を壊す
ってことにもっと熱くなればいいんだよ!!


 


ってこと


 


心のブレーキを外す


心の枠を壊す


 


これって勇気いるし
エネルギーだっているよね。


 


じゃああの「枠」にはまって
心のブレーキを外すことが
出来なかった時って



何が足りなかったのか
っていったら



一言



エネルギー



なわけです。



気力も元気もなかったなあ


 


だからこそ
自分の内面が
エネルギーで満たされてないと


 


そりゃあ
無理だよなあって
思いますよ。


 



 


それまでの生き方は
エネルギーロスが多すぎるのよ


 


認めてもらうために
好きになってもらうために
嫌われないようにするために


 


そこにエネルギーを
注いでいたら



どんどん自分の外側に
エネルギーがダダ漏れ状態


 


自分が変わるための
エネルギーなんて残らない


 


そうするとさ
今までどおりの生き方に
なっちゃうわけです。



心に我慢というブレーキをかけ
思い込みの「枠」から出ない自分


 


本当はそれが苦しいし
つらかったりもするし
未来が見えないってのもあるけど


 


それもわかっているけど



自分を変えるだけの
自己愛がないし
エネルギーがないんです


 


だから心のブレーキを外して
心の枠を壊すのに


 


最優先するのは


 


自分



「自己愛」でいい気分を
上昇させるってこと。



いまここで



いい気分を味わうってこと


 


それが「自分が調う」
ってことだと思うし


 


自分が調ってないのに
頑張っちゃったり
我慢したりって



しんどくなるだけなんですよ


 


じゃあ
どうすりゃ
調うのさって言えば


 


自分を愛してあげろよ


 


ってこと





そうすると
昔の僕だったら



自分を愛するって
どうすりゃいいのさ?
って思ってたかもね


 


けどもうその時点で
愛せてないのさ!!


 


どうすりゃいいっていう
「思考」で愛することを
考えても無理


 


愛するって
どうすりゃいいのさって


 


歩くにはどうすりゃいいの?
食べるのにはどうすりゃいいの?



っていうレベルだから
もうそれはどうしようもない



せめて



愛するって
やってみたいけど
今までやってこなかったのかも


 


ってくらいなら
すげーーーー進歩するのにね。


 


だから



愛するって
どうしたらいいの?



っていう質問に
なっている時点で



あれ自分っておかしい??
って気がつけたら最高だね。



って、話ずれたけど、



自分を満たし
自分を愛し
自分を調えることを
やり続けることで



心のブレーキを外したい
心の枠を壊したい



っていうのも出てくるし



逆に



心のブレーキを外したい
心の枠を壊したい


 


ってやると


 


自分を満たし
自分を愛し
自分を調えることにも
なっていく


 


片方が片方を
動かしてくれるのね



だからどっちから
始めてもいいよ


 


ただ


 


心のブレーキを外して
心の枠を壊さないと


 


これからの時代に合った
幸せの成り方からは
外れていくかなあって思うよ。



もしこのメールレターを
読んでもらって



なんか感じたら
コメントでも



いいね(アプリから)の意思表示でも
やってみてくれたらうれしいなあ。



ちょっと上から目線かも
しれないけど



そうやって「やる」人から
変わっていくんだと思う。


 


僕はそういうのをしない人だったから
変わったつもりで
全然変わってないっていう経験を
何回もしているからさ。


 


アウトプットするって
すごく大事だから



ってことで


 


どんな心のブレーキを外すか
どんな心の枠を壊すか


 


おしえてくださーーい!!



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からでもOKです!!



楽しみにしていますね。


 



 



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