大空夢湧子

1月は信頼して無邪気に真実を選ぶ「大空夢湧子のセルフ・セラピー・カード通信」

2020/1/ 9配信


皆様



「だいじょうぶ。幸せに生きていいよ」と伝えるメッセンジャー。癒しと気づきと学びのための安心で安全な場を提供し、癒しと気づきのツールを紹介しています。

こんにちは。心理トレーナーの大空夢湧子です。



1月のカードリーディング

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あっと言う間に時間が過ぎてしまいました。

遅ればせながら「セルフ・セラピー・カード」による

1月のカードリーディングをお送りします。

お待たせしてすみませんでした。



「1月はその年1年の傾向を示す」と、

カードの作者のチャックさんがよく仰っていましたが、

まさにその通。

最初の3枚のカードは2020年の年間リーディングと見事に重複しています。

私はよくカードを切ったのですが。



1月に陥りやすい傾向は、「役割」「無意味感」「暗いストーリー」でした。



1月の幸せの鍵は「清らかさ」「信頼」「真実」でした。



1月は信頼して無邪気に真実を選びましょう。



□ 詳しい説明



1月の1番目の傾向である「役割」とは、

やっているのは正しい事でも、理由が間違っているのです。



つまり、ただ「私はこうすべきだから」やっているので、

本当に自分から選んでしているわけではありません。



なので、疲れたり、文句が出たり、不一致感があるのです。



それに対する解決は「清らかさ」。

つまり無邪気に後ろめたさなく、

自分にとっての真実を選ぶこと。



自分は何を選択したいのか? 

それを明確にして、悪びれずに選ぶことです。



1月の2つ目の傾向は「無意味感」。

何をやっても意味がないと感じる虚しい気持ちです。



虚しい無意味感が出てきた時は、

無理にそれを押さえつけたりしないで、

「ああ、今は無意味だと感じているよね。」と

自分のありのままの気持ちをそのまま受け容れてみましょう。



そして、あなたが助けを求められる

信頼できる人や存在やものを思い出してみましょう。



亡くなったおばあちゃんとか、すぐそばにいない人でも構いません。



また、これまでにも、途中で無意味感を感じたけれども

最終的にはうまくいって大丈夫だった経験を

いくつか思い出してみましょう。



ああ、そう言えば、あの時はだいぶ無意味感があったけど、

最後には安心できたっけ・・・みたいに。



1月の3つ目の傾向である「暗いストーリー」は、

無意識的にいつもいつも繰り返してしまう

うまく行かないシナリオです。



例えば、気がつくと一人で全部やることになって

他の人への文句が溜まってしまうとか。



そんな無意識的な暗いシナリオを解決する鍵は「真実」です。



あなたが心から望んでいること、

あなたにとってしっくりくること、

そんなあなたにとっての「真実」を選択することで、

暗いストーリーに真実が上書きされていくのです。



1月は1年の始まりですので、

今年、どのような1年であって欲しいのか、

今年はどんな年にしたいのかを

あなたが選択なさることができます。



もう既になさっているかもしれませんが、

まだの方は、「私にとって今年はこんな年」

というのを言葉で宣言なさってみてください。



そしてそのイメージが1年間を通して続いて、

12月31日になっているところを

心の中でありありと想像してみてください。



私にとっては今年は「扉を開く年」のイメージです。

私も、そんな1年が終わりを迎えるところを

瞑想の中で想像してみました。

深いところで選択できた感じがしました。



あなたの1年が平和で豊かでありますように。



大空夢湧子

poi





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薬日本堂漢方スクール品川校 14:30-17:00 6.200円

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