佐々川咲菜
佐々川咲菜

ストレスクリアで最終的にどうなるの?

2020/1/ 9配信


皆様


自分を受け入れて世界から愛される
愛・本質で生きるベストライフガイド


佐々川咲菜です








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今週は家での仕事が続いています。


 


暖かな部屋でぬくぬくと仕事(^^)




とてもラッキーなのですが、
アデノウィルスの影響が
眼にのどに、まだ続いています(^^;


 


こちらはそろそろ終わりにしたいところです(^^)。


 


 


さて、家での仕事のメインイベントは
ストレスクリア協会代表理事、森優洵さんと
東西スーパーバイザー、九州地区支部長とが
協会のこの一年のビジョンや計画を練ること。


 


そこに、協会ビジネス推進機構の前田健志さんに
入っていただいて、コンサルとサポートを受けること。


 


これが一昨日の朝から夕方まで
zoomで行われた今年初の合宿!


 


スーパーバイザー合宿と呼んでいるのです。


 


体調も悪かったし、
zoomでできるようになって
本当にありがたかったです(^^)


 


今年は私もzoomをもっともっと仕事に
活用して行きたいなと思っています。


 


オンラインサロン、流行ってますものね(^^)


 


世の中はどんどん変わっていきますね。


 


 


その合宿の中で、


「ストレスクリアに出会うことで
得られるものは何か?


ストレスクリアで、最終的に何が手に入るのか?」


と健志さんから問われました。


 


私がその場で考えたことは・・・



例えば、


自信がない
自己肯定感が低い
できない自分が許せない
と言った悩みや苦しみが、

実は 自分が悩みたくて悩んでいる
苦しみたくて苦しんでいる
ということがわかる



なぜなら、

悩み苦しんでいることの先には、
自分の生きる目的や
この人生をどう行きたいかというゴールがあって
誰でもそこへ向かって生きているから。


その自分がいるから
理想のゴールへたどり着くためには
悩まなくてはならなくて、
苦しまなくてはならない。


セッションや講座を受けると、
この悩みや苦しみのカラクリが
わかるようになるので、

それなら、
本当に向かいたいゴールへ向かっていけばいい!
となる


そして気がついたら
悩みという苦しさは無くなってしまって、

(特に努力したわけでもないのに・・・)

むしろ、
悩んでいても楽しかったり
おもしろかったり(^^)


そんな受取り方に変わっている


 


これが得られるもの、
手に入るものだなと思いました。


 



そして合宿が終わってから
Facebookやブログに投稿したものが下のもの。


私の具体例なので、
よりわかりやすいかもしれません。




「自分てダメだな〜」と思う

これ、人生で何回思ったことか。

 

とってもとっても苦しくなる

そして、こんな私なんか

生きてる意味ないんじゃないかと

そう思ったことも何回もありました。

 

 

悩んで悩んで

苦しくて苦しくて

 

エネルギーがガーンと落ち込み⤵️⤵️⤵️

布団被って引きこもる

 

みたいなことをしていました

 

 

ところが………

ところが………

 

 

この苦しみを全く持たなくなったのです。

 

 

ストレスクリアという

幸せに生きる生き方のメソッド

手に入れてから

 

全く苦しくなくなってしまったのです!!

 

 

じつは、完全に思考回路が

変わってしまっていました!!

 

 

 

思考回路が変わるということは、

 

何か努力してとか頑張って、

そう思わないようにしよう!

というのとは違い、

 

思考のプロセスみたいのが違うので、

思おうとしても思えない

苦しもうとしても苦しめない

ということです。

 

 

だから、二度と同じ苦しみに

囚われなくなってしまいました

 

 

ストレスクリアと出会って、

こういう思考回路をつかんだのだな!と

昨日初めて明確に言語化できました。

 

 

あんなに悩んで

苦しかったのに

 

いまや、悩みに苦しむどころか

悩みがくると楽しくておもしろい(^^)

 

悩みの理由・目的と

それでつながる過去と未来

そんな発想をしてしまうから

 

そして、そうなると

なんだか全てうまくいく

 

 

こんなにも変わってしまって

いるのでした




 


いかがでしょうか?




Facebookやブログですでに読まれた方には
二度目となり恐縮ですが、



これがまさにストレスクリアで

得られるもの
手に入るもの


なのです。


 


言語化してみるのって大切ですね。


 


私自身、ストレスクリアへの確信が
一層強まりました(^^)


 


このような


得られるもの
手に入るもの 


講座やセッションによって
手に入ります。


 


思考回路は講座受講でもわかります。


 


論理的な方、思考優位の方は、
講座受講をされると、
思考回路の変化は速くなると思います。


 


でも現実的な変化は、人それぞれ違います。




どこへどう向かっていきたいのか?
皆様が目指す本当の人生のゴールは?



これをわかりながら変化していくので
セッションによって、
皆様の深い内側の本音、本心を
知ることが必要です。


 


自分の本音、本心、
わかりますか?


 


もしすでにセッションを受けているのだけれど、
どうも本音がわからないとか
出てこないと感じている方は、


『本当の自分に目覚めていく唯一無二の秘密』


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こちらもご参考になるかもしれません。


 


そして、下の講座やイベントも
ぜひご活用くださいませ(^^)


お年玉も付いてきますし(^^)


 


疑問質問もいつでも受け付けております(^^)


お問い合わせフォーム


 


ではまた(@^^)/~~~


 


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プロフィール


青山学院大学文学部英米文学科を卒業。
銀行勤務を経て、結婚、専業主婦となるも、不妊に悩み、息子たちのお受験に悩み、夫婦関係に悩み、親との関係に悩み、仕事上で悩み、いつでも悩みを抱える生活の末、ストレスのために腸が動かなくなり一か月の入院生活を経験。
それがきっかけで、メンタルに興味を持ち、学び始める。


2001年 夫婦問題のカウンセラーとなり、都内有名離婚相談所にて、離婚をはじめとする様々な夫婦問題の相談に従事。
2003年 リレーションアカデミーにて心理カウンセラーの認定資格を取得。
2003年 夫婦問題のためのT’sメンタルスタジオを開設。

2007年 矢野惣一氏に師事
2008年 心屋仁之助氏に師事し、心屋心理療法マスター取得(アシスタント歴1年)
2009年 渋谷・表参道スタジオを開設。

2013年 認定ビリーフチェンジ・プロセラピスト取得
2015年 認定ストレスクリアコーチ・トレーナー、マスターコーチ・トレーナー(東日本スーパーバイザー歴3年)
2022年 masterpiece講座受講


現在  最良の夫婦関係、愛・本質で生きるベストライフのためのオリジナルセッション
    自己受容カフェ(グループワーク)をご提供中


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