中見真琴

目標は立てなきゃだめ?

2020/1/ 7配信



皆様、こんばんは。


そして、遅ればせながら、あけましておめでとうございます。


中見真琴です。



 


年末年始はいかがお過ごしだったでしょうか?


我が家はいつものように、家族で遊んでいたんですが、
なんかあっという間に終わっちゃった気がします。


夫は本当に、9日も連続で休んでたんだっけ?(笑)


なんかただただ、バタバタしてたような感じで、
3日くらいしか休んでいなかったような気がするのですが(気のせい)


まぁ、みんなで笑ってられるっていうのは
幸せなことですよね。


 


 


さて、新年最初のメルマガ。


新年といえば、目標設定!


目標設定といえば、コーチング!


 


ということで、コーチング的な(でもちょっと邪道な)
目標達成について、今日はお話しようと思います。


 


コーチングとか、夢を叶えようとかそんな話になると、


「まずは目標を立てましょう!」


ということが、基本だと思います。


 


新年は、そんな記事があちこちで出てくるし。


 


でも、「目標なんて立ててもなー」という人も、たくさんいるのを知っているのです。

そして時々、
「目標って、立てなきゃいけないですか?」
って聞かれることもよくあるんです。


 


そういう時は私、
「立てたくなければ立てなくてもいいですよー」
って言ってます爆  笑



これは別に、投げやりになってるわけじゃないのです。


目標を立てた方がいい人は確かにいるけれど、
目標を立てない方がいい、って人もいていいってことなんです。



目標に向かって、一直線に進みたい人もいれば、


風に吹かれて流れていくように、夢を叶えていく人もいます。


 


どちらがいいというわけでもなく、
その人の好みや気質の問題。


目標を立てなくても幸せな人は、ちゃんといるんです。


 


あなたは、どちらでしょうか?


目標があって、
それに向かって進む方が楽しい人?


それとも、
その時に楽しいことを進めていくと、
なんとなくうまくいっちゃう人?


 



目標があった方がいい人は、
目標を見失うと、不安になってきます。


私も割と、そのタイプなんですが、


「あれ?私はどこに向かいたいんだっけ?」って考えると怖い人は、
自分の目標をどこかに書いたり、
ちょくちょく自分の目標と向き合う時間を作ったほうがいいです。


 


流れるように生きたい人は、
「もっとしっかりしろ!」って言われると、苦しくなります。


そんな人は、無理に型にはめなくてもいいんじゃないかな。


そういう人がもっと良くなるためには、


「自分はどんな時に気持ちがいいんだっけ?」っていう問いを
自分にしてみるといいと思います。


気持ちがいい瞬間をたくさん増やすのもまた、
幸せを増やすことですもんね。


 


どんなルートでも、
幸せになれば、それでいいのです♪



とまぁ、徒然に書いちゃいました。


 


実は今月、
とある企業にお邪魔して、研修をするんですけども、
こういう話にするか、また別の話をしようかと、構想コネコネ中。


年始だから目標達成の話、っていうのは基本かなーとは思うんでけど
何しろ目標達成のことに関するネタはいっぱいあるんですよねー。


 


ということで、自分の頭の中をまとめるためにも、
皆様達に聞いてもらいたかったのです。


読んでくださって、ありがとうございました。


 


 


今年も色々、やりたいことたくさん。


楽しいことやお役にたてることを
提供できたらと思います。


今年もどうぞ、よろしくお願いします♪


 


それでは今日はこれにて。


明日も一日、皆様とご家族の皆様にとって
幸せな日になりますように。


 


 


 



  

 


 


 



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