【もっと愛されメルマガ】明けましておめでとうございます!一年のやる気を怒りのワークで出しませんか?
皆様
性愛セラピスト®トレーナーのたかぎ あきです。
怒りで1年のやる気を出しませんか?
明けましておめでとうございます!
今年はメルマガ読者のみなさんに
もっともっと愛され上手になるメルマガを
お伝えしていきたいと思いますので、
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます❤
さて、
「1年の計は元旦にあり」
といいますが、
「1年の始めは怒りにあり。」
勝手に作りましたが↑笑
人間の感情の中で、
怒りは生きる活力で、エネルギー源なんで、
とっても大切な感情なんです。
怒りの感情は、
「誰かに向かって、怒る」
「怒りがわく」
だけではないんです。
思い出してみてください。
「誰かに負けたくない!勝ちたい!」
とか
「悔しい!うまくなりたい!!」
と思ったことないですか?
これも、怒りのエネルギーの一種です。
怒りのイメージは燃えたぎる火ですよね。
怒りは誰かに向けるものって思ってるから、
コミュニケーションがややこしくなるんです。
怒りは誰かに向けるものではなく、
自分の身体の中の怒りをただ出すだけです。
誰かに怒ってるだったら、
「わたし、あの人に腹をたってるんだな」っと、気づく。
怒りに気づいたら、
身体の中から、外に怒りのエネルギーを出すといいんです!
「怒りのワーク」で、
一緒に怒りを出して、
2020年に一年の始めにやる気を出しませんか?
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