渡部康貴@YOSOBEI
渡部康貴@YOSOBEI

ドロッとした話なので、サラッと行きます。

2020/1/ 5配信
こんにちは!
100年続くだだちゃ豆農家の與惣兵衛(よそべい)です。

今日も、我が家のこと、体のこと健康のこと、たまにどうでもいいこと
それでちょっとだけ元気になったりするメルマガをお送りしますね。

今日は昨日のメルマガにちょっと書いた
「悪い油」のはなしをしちゃいますね

この悪い油って何かって言うと

まずはトランス脂肪酸っていわれているものです。
これは油を製油するときに出てくる油で、
自然界には存在してない油と言われてます。
「マーガリン」はあぶないって言われるのはこれが理由です
海外では、本当に「マーガリン」などのトランス脂肪酸が含まれるもの
は禁止になってます

そのほかには酸化しすぎた油です。
揚げ物で何度も長時間つかった油とかも
内臓に負担をかけたり、病気を誘発するなど
こともあります。

そのほかに、製油メーカーこの油は
質が悪くて、商品にする際に
「油を漂白する」なんてことも言われています。

油を漂白するなんて言うのは結構聞いてびっくりですよね。

なので「油を意識する」ってこれからの生活で結構大事なことかもしれないです。
ちょっと考えてみてください。

どの油がいいかなどはご相談してくれれば、わかる範囲では
お答えしますね。


では今日はこの辺で!!



~ご案内~
ホームページから来年(2020年)のだだちゃ豆の購入が可能になりました。
早めにご予約下さい!!
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前回お伝えした「こんな感じの商品・サービスがあったらいいな」
のご意見を出してもらえると「ハジキ1kg追加券」あげます!
これもまだまだ募集しております!!
※下の「お問い合わせフォーム」よりご意見下さい。


そしてそして
今よりもっと、元気になりたい方への個別相談というのも
今後行っていきます。
(只今準備中です)

・仕事のパフォーマンスをあげたい
・健康を維持したい
・子供の食事で困っているなど

「健康のこと」「体のこと」「心のこと」などをご相談したい方が対象です
専門家ではないですが、今まで経験してきた
予防学や
実践している子育て法
ココロが前向きになれるコーチング、心理学などをお話しできます。
あっ脱サラ組なんでお仕事のことも全然OKです

※ZOOMというオンラインでお話します。
スマートフォンやパソコンをご用意できれば「顔を見ながらお話しできます」
なんか気になることがあったら、ご予約してみてください。
(準備中です、もうしばらくお待ちください)





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