高橋裕子

自分のために使う時間こそが自己投資!

2020/1/ 2配信


皆様



今日は一日、家で過ごしております。

そんな高橋です。





起きてから長めの瞑想してヨガして、

そんなお正月です。

自分の内側とつながることを大切にしてます。

ついつい体の事を置いて行ってしまうからね。

ゆとりって大切です。





自分のために瞑想してヨガするために使う事。

自分のために使う時間こそが自己投資です。





そして、お正月ネットサーフィンしていて

こちらのサトウさんのブログを見つけました!






子育てママさんには特に読んでほしいかな。





考え方を学ぶっていうのは

やはり大切なことです。





それを、するかしないかに関わらず





自分の中に選択肢、

メニューが増えるから。



こういう考え方もあるんだなぁ〜と

この4年、たくさん学んだからこそ

私は今回の離婚後は元気です。





結局は色んなことが人生起こります。

何が起こっても乗りこなせる

心を作るのが一番ですからね。

何にもない人なんて世の中居ないからね。





1/4のフェイスリフト講座が

今年は仕事始めです。

4日、5日、あと2人ずつ行けますが

良い事あるかも!笑





明日もゆっくりしようと思います。





ゆうこりん





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こちらは大好きな斎灯サトルさんの絵です!



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