182.何気ない幸せな1日に感謝
皆様、こんばんは。
子育てママの心と環境を整える専門家、
長谷川麻里子です。
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「家事も育児も仕事もやりたいことも
自らの手で叶える秘訣」
をお届けしています。
今まで培ってきた知識&経験と、
さらなる秘訣を探し求めての
現在進行形のトライ&エラーを織り交ぜて、
超リアルな”人生の学びの旅”を
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182.何気ない1日に感謝♡
今日は、
大量に頂いたレモンとてんさい糖で
ジャムを作りながら
大掃除をし、
大掃除で救出した(笑)
ホームベーカリーで
道産小麦粉、塩、水、イーストだけの
シンプルなパンを焼きながら
3番目くんの冬休みの宿題を見、
(そういえば、札幌の小学校は
冬休みも自由研究があるんですよ!)
それらとチーズ、
いんげんのお浸しで
私+子ども3人の
簡単なランチにし、
(2番目くんはお友達の家の
カレーパーティーにお呼ばれ☆)
午後は女の子チームで
アナ雪2を観に行ってきました♡
帰ってきて
夕飯に豚丼を作ろうと思っていたら、
カレパに行ったはずの2番目くんを含め
子ども達が満場一致で
「カレーがいい!」と言ったので、
夕飯はトマトカレーを作りました(笑)
子ども達はみんな
「おいしい!」とモリモリ食べてくれ、
後から帰ってきた夫にも好評でした^^
あ、食材は基本、スーパーでみて
「美味しそう!」と思ったもの、
北海道産のモノ、季節のモノなどを買い、
料理は都度
冷蔵庫にある材料をみて
インスピレーションで作ります。
と書くとカッコいいけど(笑)、
つまりはその場の気分や
学校や幼稚園の給食の献立や
ここ数回の食事とのバランスをみて
適当に作ります^^
今日は野菜が少なかったなぁと思ったので
"トマト"カレーにしたのでした☆
…とまぁ、何気ない1日でしたが、
なんだかとっても
幸せだなぁと感じました。
何年か前の私だったら
「冬休みって子ども達のお昼作らなくちゃならないから大変」
とか
「1人でゆっくり(映画)観たかったのになぁ」
とか
「豚丼作る予定だったのに…」
とか思って
イライラしてたかもしれないな。
幸せって、すでにあって、
気付いてもらえるのを
ずっと待ってるのかもしれませんね(≧▽≦)
またお便りします。
本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました!
つまり、ブリーフシステムとは、生まれたときからの経験や、親や教師、友人、メディアからの情報などによって摺り込まれた認識の集合体だといえるでしょう。
(「「性格」のカラクリ "イヤな他人"も"ダメな自分"も一瞬で変えられる」より)
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