高松栄伸

【Natural Life】開脚が出来るとこんなメリットがあるよ

2019/12/26配信



皆様


健康な体作りで元気な社会を創造する
自然派整体師 高松です。


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今日も皆様の


貴重なひと時にお読みいただき


ありがとうございます。


 



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2月24日(月)はお休みをいただきます。




オプションで酸素オイルのトリートメントができます。

足がむくむ、肩こりや頭痛がひどい場合は、

酸素オイルトリートメントを使うと、

もっとポカポカしてはやくらくになりますよ。

ご予約の時にチェックをつけていただくか

施術前にお声掛けしてくださいね。


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※写真と感想をお願いします。


※詳細は上記リンクからご確認ください。


 


開脚が出来るとこんなメリットがあるよ


 


開脚ができるようになるということは、


股関節の可動域が広くなり


筋肉の柔軟性とバランスが


よくなるということ。


 


 


体の中心の


一番大きくて影響力の強い関節が、


しっかり正しく動くので、


悪いわけがありません。


 


 


開脚ができるようになると、


いろんなメリットがあります。


 


 


【メリット1】


歩幅が大きくなり歩き方がきれいになる


 


足の付根から大きく歩けるので、


姿勢も良くなり骨格をうまく使えるようになり


膝や腰への負担も軽減する


 


長時間散歩しても膝が痛いとかなくなりますね。


 


 


【メリット2】


腰痛に悩まされなくなる


 


股関節が正しく動き柔軟性が高まるので、


腰への負担が減り、


腰痛が解消される


 


ぎっくり腰の人は股関節がすごく固いです。


 


 


【メリット3】


ヒップアップ、姿勢改善効果


 


四角いぺったんこのお尻も


ふっくらぷりっとしたお尻に!


 


 


【メリット4】


呼吸が深まりぐっすり眠れる


 


姿勢がよくなるので呼吸が深まり


リラックスや安眠につながる。


 


 


【メリット5】


ゴルフや野球のパフォーマンスUP!


 


股関節の可動域が広がり


体の使い方が変わるので、


スポーツのパフォーマンス向上!


 


スイングがスムーズになったり


飛距離が伸びたり、


キレがよくなったり!


 


スポーツに限らず動きの中で


股関節の柔軟性は重要です!!


 


 


 


 


んん??


なんか私一人盛り上がってませんか??


 


 


 


皆さん付いてきていただいてますかね??


 


 


 


 


 


若々しくなったり


動くがよくなって痛みが軽減したり


スタイル良くなったり


ぐっすり眠れたり


山登りできるようになったり


マラソンでも膝いたくならなくなったり


もっといろいろあると思います。


 


 


今まで体が痛い方のサポートが主でしたが、


健康な方でももっと楽しめるような


お手伝いができそうで


可能性が広がった気がして


なんだかワクワクしてます(^^)


 


 


まだモニター様募集中なので、


ご興味のある方はお申し込みしてください☆彡


 


 


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お支払いは15,000円×3回になります。


※写真と感想をお願いします。


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最後までお読みいただき


ありがとうございました。


 


では今日も


ぬるめのお風呂でのんびりして、


リラックスして眠ってくださいね。


 


 




 


追伸

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感想などこのメールに返信するかたちで


お気軽にお送りください。



お返事は見落とさない限り


お返ししますし、


頂いたメッセージは全て


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