斎藤美枝子
斎藤美枝子

No.345:心のすき間を埋めないことで、見えてくるもの。

2020/1/13配信


心のすき間を埋めないことで、見えてくるもの。


 


空虚さを表す「心のすき間」という比喩がありますが、それに対して、決してやらない方が良いことは、それを何かで埋めようとすることです。


アルコールやセックスや美食などの快楽に走って憂さ晴らしをする。わざと明るく振舞って、何もかも忘れようとする。学習や仕事に打ち込む。などなど世間の人はあるとあらゆる手段を使って、すき間を埋めようとしますね。


そして、まるで何もなかったかのように、むしろとても明るく振舞う。そうして自分で自分がわからなくなってゆきます。心のすき間は、おのずとなかったことにされてしまうのです。そんなことをしていると、自分の持っている免疫力や治癒力を弱めてしまう、ということにあなたは気づいているでしょうか?


 


肉体的な傷もそうですが、少し我慢してそのままにしていると、やがてそれは少しずつ治ってくるものです。自然な治癒力を持つ私たち人間の力を、いやしのパワーを、もっと信頼することです。


 


そして、こんなときこそ静かに坐って目を閉じ、「無心にゆだねる」を実行して見ることです。


 


 


 


今朝のインクワイアリー

痛みをゆるす、という経験はあるでしょうか? もしあったら、それについて話してください。

もしなかったら、なずそうなのかという観点から話してみましょう。




 


 


 


 



  

 


 


The禅:探求の森
斎藤ダソ

─────────────

メール: daso@no-mind.co.jp

No Mind Inc公式サイト
https://no-mind.co.jp/

No Mind Inc. Facebookページ
https://web.facebook.com/NoMind.co.jp/


 



イベント・セミナーのご案内



座禅やヴィパッサナーなど座る瞑想に関心のある方で少しでも日常に取り入れたいと思っている初心者から、都会のど真ん中でがっつり座りたい人にも最適です。

4007_owqxn2rlytm2m2u4m

1/29 東京都 The禅: 仕事帰りの瞑想レッスン 【ヴィパッサナーin東京】


 


クライアントの望みをきちんと理解した上で、もっとも有効なセッションを提供したいと思っている人。そして、自分自身の直感・感じていることを心から信頼したい人へ。

4007_mmm3nznjnza0mjmyn

2/1 東京都 ボディーワーカーのための クリーン・ランゲージ in 東京


 


数々の技法を総合的に使うダソのセッションを受けることで技を学び取ろうというガッツのある人へ。

4007_ndnhmtu4nzrmmwuzz

2/2 東京都 セッションギバー トレーニング


 


“クライアントの中には答えがある”ということに対する信頼をもっと深めたい方へ

4007_y2eyzmq1ytrlmdhhz

2/15 東京都 クリーン クリエイティブ コネクション


 


自分自身の心とからだを自分でケアする手法をしっかりと身につけ、心身ともに健康でいたい方へ

4007_njaxyzq4mjbknjhin

2/26 東京都 セルフ・ヒプノ(自己催眠)をマスターする 6つのステップ


 


空間を探求しながら自分の答えを見つけていくクリーンスペースという技法をマスターして実践的に使いたい人へ

4007_ymq4njdkmzuymzawo

2/29 東京都 クリーン・スペース 実践コース


 


強くあらねば負けるーー年齢と共に重くなる問題を一人で抱え込み、その不安と戦ってきた人。もやもやのせいで先に進めない、でもそれは自分が自分のせいだと思い込んでいる人へ。

4007_zdq3mdc1mdm3ogfjn

3/7 東京都 母と子のインクワイアリー


 


考えることに忙しく自分のための時間が持てないと感じている方。一人の自由な空間を見失っていると感じている方へ。

4007_ymi0mznmntflyjgwm

3/21 京都府 1Day瞑想キャンプ in 豊響殿@京都


 


両親や社会から与えられた役割を演じるのではなく、家族の中の自分の正しい立ち位置を見出したい人へ

4007_ymrlzji4ndvkmtqwo

5/2 新潟県 母と子のインクワイアリー 妙高・瞑想キャンプ


 


強くあらねば負けるーー年齢と共に重くなる問題を一人で抱え込み、その不安と戦ってきた人。もやもやのせいで先に進めない、でもそれは自分が自分のせいだと思い込んでいる人へ。

4007_zdq3mdc1mdm3ogfjn

6/13 大阪府 母と子のインクワイアリー


 




 



 


ご予約はこちらから ▶


 








4482_ngm0zgy1zdzmnjczn
カジュラホは私がまだ訪れていない、そして必ず訪れたい聖地です。土地が持つエネルギーは何にも汚されることはありません。むしろそこで静かに目を閉じるあなたのプレゼンスがあることで、その神聖なエネルギーは保たれて行くのです。正しいガイドと共にその地を訪れることができるのは幸運なことです。

 


  Level 4: カジュラホ瞑想リトリートwith ウッタム&トーシャン

 



 


 


 


 


バックナンバーを読む ▶


 


配信停止ご希望の方はお手数ではございますが https://resast.jp/page/ss/ から解除をおねがいいたします。


メールアドレスを変更される方はお手数ですが、このメールに返信のうえ、新しいアドレスをお教えください。