「今年も痩せられなかった」人の共通点【楽してやせるメールレター】
皆様
こんばんは、ダイエットカウンセラー絢子です。
いつまで経っても、結局やせない。
今年も何も、続かなかった・・・。
なぜか?
その理由はとってもシンプルで、
【上手くいかない方法を採用してるから】
です。
制限とか「食べない」とか
自分でもウンザリしてる方法ばかりを採用していると、
「やせない」以上に恐ろしいことが起こります。
(今日のブログに詳しく書きました。記事下部にリンク貼ってます)
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満月期も終わり、
欠けていく月とともに
体も軽やかになってくる時期。
12/26の新月に向けて、
私もデトックス強化中、です^^
(今年最後に、体も大掃除!)
もうすぐ冬至。
暖かくしてお過ごし下さい。
ダイエットカウンセラー絢子
※次回のニコニコ生放送は12/17(火)21:30〜です。
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「とても後悔してること」
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