一般社団法人協会コミュニティ機構

何をやっても3日坊主で終わってしまうから起業するのが怖い!

2019/12/11配信


皆様



お久しぶりです。
宮脇小百合です。


来年の2月から、協会大学校の姉妹校として
「起業大学校」を開講することになりました。


これから起業についての情報もお届けしますので、
必要だと思う人は読んでいただけると嬉しいです。


さて、今日は、3日坊主で何事も続かないAさんの
話しです。


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先日、本当は起業したいと思っているのですが、
何をやっても3日坊主だから家族から起業することを
反対されているというAさんにお会いしました。


 


 


ちなみに、Aさんに
「どんなことが続かなかったのですか?」
と聞いたところ


 


・日記を書いても数日書いて終わった
・毎日走ることを決めたけど、数日走って終わった
・ダイエットを始めて数日で辛くてやめてしまった
・通信講座を始めたけど数日でやめてしまった


・毎日読書を続けようとしたが数日でやめてしまった


と、教えてくれました。



なるほど、確かにどれも数日で終わっていますね!

あなたも同じような経験ありませんか?


私は、
「私も、日記も、ランニングも、ダイエットも、
通信講座も、読書も続いたことないから
気持ちわかります!もう、自分のことかと思いましたよ!」と
言ってしまいました。(笑)


Aさんは、
「小百合さん、何をやっても三日坊主の体質だから
起業するの怖くなかったですか?」と、聞きました。
(ちなみに、クライアントさんは宮脇さんではなく
よく小百合さんと呼んでくれています。皆さんも
よろしければ名前で呼んでくださいね)


「そうですよね!私たち、何をやっても三日坊主ですから
起業してずっと同じ仕事をしていく必要があるので、
本当に大丈夫かしら?なんて思ってしまいますよね。
でも、大丈夫なんですよ」と伝えました、


 


 


その理由は、とても簡単なことなんです。


私、3日坊主としてあげていた中で、
ダイエットと読書を続けることに成功したので
その話をしました。


まず、太ってきたからダイエットしようとして
いきなり1日1食のダイエットを始めた時は、
2日で根をあげてしまいました。


それまで、1日3食食べてきたのを1食にするって
食べるのが大好きな私には辛すぎました。


読書も同じで1日1時間読書の時間を取ろうと
した時は、1週間で終わってしまいました。


1時間読書して最初は貴重な時間だと思ったのに
何だか毎日だと1時間確保するのが大変だったんです。


 


 


もうお気づきかもしれませんが、
ダイエットにしても読書にしてもスタートから
かなり毎日ハードなことをやろうとしてしまった
ことが3日坊主の原因だったのです。


ダイエットについては、夕食だけ炭水化物を抜いて
1週間続けてみることにしました。


読書は、毎日10分だけ読むことを、
まずは1週間続けてみることにしました。


ダイエットと読書を最初行なっていたことから、
かなり緩やかなノルマに決めて試したところ、
1週間続けることができたんです。
なんと、2週間目も同じように続きました。


そうすると、だんだん自信がついてきて
なんだ私ってやればできるじゃないになり、
とうとう3ヶ月も続いて目標のダイエットに
成功したり、読書ができる私になったんです。


さて、Aさんの起業できるかどうかに話は戻ります。


 


 


そう、起業する時も同じようなことが言えるのです。


 


 


いきなり、やったことがないのに無理な目標を


決めてやってみましょうというと、


3日坊主で終わることは目に見えています。




「えっ、それだけでいいの?」というくらい
小さなことから始めてみてほしいのです。


しかし、それが毎日コツコツと続けていくと、
驚くほど素晴らしい力になっているんです。


 


 


これ、本当の話しですから、ぜひ試してみて
くださいね。


Aさんは、コンサルを始められた方なので、
これからは私が続けることをサポートしながら
起業準備を始めることになりました。


皆さんも、自分一人では続けることができない時は、


友達と小さな目標を決めて、それを一緒にやるとか
見守ってもらうというのも三日坊主を乗り越える
良い方法の一つですので、それも試してみてくださいね。


 


 


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