大津真美

現実化ができない時は、3種類の質問をしてみる

2019/12/ 5配信
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皆様



おはようございます。



これまでの人生から

「命の約束」を掘り起こし、

本当の自分を生きる未来に繋げる

ライフコーチの大津真美です。



日曜日にやって来た

ポンちゃんは、

やっとおうちに慣れて来て、

ソファで寛ぐようになりました♪



旦那さんもゆっくり慣れて来ています。



これから、2人+1匹でたくさん思い出を

作っていきたいです。





さて、今日は、

なかなか願いが現実化しない時、

お役に立ちそうな質問を3つ

お伝えしたいと思います。



この3つの質問は、

必ず、3つとも質問します。



例えば、

結婚したいけど、相手と出会えてないとか

起業したいけど、起業できてないとか、

お金に困らない人生を歩みたいけど、

お金に困っているとか、

仕事がうまく行って欲しいけど、

いまいちパッとしないとか。



もうかれこれ長いこと

思い続けたまんま、

実現しないなーと諦めそうになっていることを

書き出してから、

次の3つの質問に答えてください。



① なぜ、結婚できないのか

② なぜ、結婚したくないのか

③ なぜ、結婚してはいけないのか



結婚を例に出しましたが、

これを「お金持ち」や「健康」や「夢」に

置き換えてやってみてくださいね。



①は、不可能にしている思考を

②は、現実化への抵抗を

③は、禁止している隠れた恐れを



見つけ出すための質問です。



答えは、どんどん、深掘りして行ってくださいね。

「なぜそう思うんだろう?」

「どこからそんな思考がやって来たんだろう?」

「どんな方程式を信じているんだろう?」と

自問すると、

答えをどんどん深掘りできます。



やって来た答えは、

例え、誰かに言われたり、されたりしたことが

原因となっていたとしても、

それを真実だと信じて選択しているのは、

自分です。



違う選択肢を

自分のために用意してあげてください。



自分が安心できて、

自分を信じて、力が湧いてくるような選択肢を

自分に教えてあげてください。

何度も何度もインプットします。

(アファメーション)



そして、

新しい方程式を選択して

物事を選んだり、決めたり、行動したりする。



自分の基準で

自分で決めて、

自分で行動することもまた、

大切なセルフラブ・アクションです。



きっと3つの質問が

皆様に必要な

セルフラブを教えてくれるはず。



ぜひ、やってみてくださいね。



1月からの3ヶ月集中セルフラブ・プログラムでは、

順を追ってがっつりやっていきます!



プライベートレッスンをご希望の方は、

ご相談くださいね。



大津真美













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