波奈
波奈

第7週7日目・色々変わった先週のチェック・イン!

2019/12/ 2配信


皆様


波奈です*



こんにちは〜!


 


先週、第7週の


チェック・イン書きました!


 


 


(1)モーニング・ページ


 


モニペ5日、イブペ2日。


朝から仕事や用事があった日に書けなかった。


1日はその日の夜が夜活だったので、


皆で書いたのでちょうどよかった。


モニペをすると落ち着く。


実家を出たいって繰り返し書いてる。


 


 


(2)アーティスト・デート


 


・手帳タイム2時間 大事な時間だ〜毎週したいなあ。


 


・むちこ博物館 これも仕事かA.D.か迷う〜!若者パワーが素晴らしかった!


 私も1曲歌わせてもらった♪


 


歌う波奈


この写真お気に入り!撮ってくれたのは


「らいふ・イズ・あーと」のこっしぃ姐さん


背景はむちこちゃんとえんかおちゃんの


合作というスペシャルな1枚!


 


幸福感は増したなあ。


アトリエを面白い使い方してもらえて本当に嬉しい!


 


 


(3)ウィークリー・ウォーク


 


サリーさんの譜面台を取りに行く前に浅川を歩いた。


土手の木々は色づいているのに、台風の跡はそのまま…。


このまま冬になるのかな…。


 


 


(4)その他・重要なこと


 


・税理士さんにお金まわりをお願いすることにしたこと 


 もっと早く頼めばよかった!自己イメージが変わるね〜。


 紹介してほしい人ゆってね!


 


・また新しい仕事の面接に行ってきて受かった。


 1月から始まります。


 やりたい方面の仕事で、しかも近所…!


 


・少しずつ境界線を引けるようになってる…?


 でもまだまだ足りんよ!


 


・お金持ちになりたい


 


 


先週は以上です〜!


 


 


皆もよかったら少しでも


書いてみてね〜*


 


【第7週11/25〜12/1シェア用】


https://www.facebook.com/events/433660610841976/permalink/485498055658231/


 


 


それから12月の波奈の


予定もUPしました〜!


 


2019最後!12月の活動予定!


https://ameblo.jp/87am/entry-12551498440.html


 


わーお、12月もたくさん…!(≧▽≦;)


 


年末でお忙しいとは思いますが


ホッと自分に戻れるような


時間をご用意しておりますので


(自分向けにも^^;)


 


時間が空いたらどうぞ


お立ち寄りくださいね〜!


 


ではまた!


今週もがんばりましょ〜*


 


 


波奈*



 


 


コチラもよろしくです!


 


 


12/5(木)13時〜16時 西八王子アトリエアムリタ


アートセラピーカフェ☆12月


https://resast.jp/events/395466


今回のみ12時スタートになりました!お間違いなく〜!


 


 


12/22(日)10時〜12時15分 西八王子アトリエアムリタ


冬至のアートセラピー2019「ココロノトモシビ」


https://resast.jp/events/392647


 


 


12/23(月)午後 西八王子アトリエアムリタ


グラウンディングと気づきのワークショップ


詳細かみんぐすーん!


 


 


【アムリタ通信 第416滴】



 



  

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イベント・セミナーのご案内



創造性を開花させたい。アートセラピーに興味がある方。アートしたい、日常にアートを取り入れたい方。

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