河合 利恵
河合 利恵

「ももいの黒歴史・ダイエット編」摂食障害が長引いたのは、痩せることで得られた達成感が原因

2019/11/12配信


皆様


こんばんは


河合 利恵です。



 


本日は、夜の配信です。


 


先週末は、約半年間の長きにわたって


サポートしてきた、


セクシュアリティスクールの最終日でした。


 


修了のお祝いの食事会。


最期のワークも、クリアして


見事に全員修了できました(*'▽')


 



長いようで、あっと言う間の半年間。


安心安全な場で、日常では言えないことや


出来事を、少しづつ、少しづつ開く場所。


 


開けば開くほど、想像もつかないくらいの


自分の魅力や輝きに、戸惑ったり嬉しかったり。。。


 


改めてこの期間が必要なスクールだったと


感じています。


 


そして次期2期も募集中♡


よろしければ、クリックしてみてくださいね。


「クリック=申込み」にはなりませんので(笑)


読んでもらえると、ももいが喜びます。(#^^#)


 


 



セクシュアリティスクールのご案内



セクシュアリティを学び、人生を豊かなものにしたい方へ




・質問も大歓迎♡



 


 


このスクールでは、実はご自分で


卒業を決めて貰うシステムなので


修了後も何回でも受講が無料できるシステムです。


 


 


受講生とアシスタントさんの感想記事も


続々と書いてもらえていますが


これは次回にして


今日は、前回もお伝えしたように


「ももいの黒歴史・ダイエット編」


をお伝えしたします。


 


 


そうそう、ダイエットで言えば


前回のスクールの期が終了したのが丁度半年前。


それぞれの修了式の写真で比較してみました。


 



 


半年前は体重すら測れなくて


(たぶん今回に際して、3年ぶりくらいに


体重を測りました!)(笑)


 


 


推定でしかないけれど、


今回の2か月前からのダイエット開始と


ほぼ同じ体重だとしても、約9キロ減くらいだと


思います。


 


 


でもね、今では半年前のわたしも


それは、それでイケてる!って思うのです。


どちらも、日々を楽しんでいる自覚はあるし


ダイエットって、超たのしいものなんだ!って


知ったのは今回が初めてでした。


 


 


2か月前までは


過去に成果を出していても


ダイエットは辛いもの!苦しいもの!


太ったこと(醜くなったこと)は


わたしの怠慢のせい。


だから、苦しいことをしなきゃ


綺麗になれないと、


そう信じていましたから。


 


 


何度もいうかもですが


ダイエットはほぼ、マインドが不可欠なんだと


実感しました。


 


 


過去のダイエットは


マインドがついていってないから


例え成功しても、過去のじぶんは


好きになれませんでした。


 


今考えれば、これが


摂食障害への道のりだったんだなーと


そう感じています。


 


けれど、そんなことがあったからこそ


じぶんのいのちがある期間に


また、試してみて、その部分を肯定できて


とても良かったと感じています。


 


 


その過去と言えば16歳の頃に、


半年でマイナス30キロのダイエットを成功させたのですが


要は、この時の達成感がわたしの黒歴史の


プロローグ( *´艸`)


 


 


まあ、今回のダイエットとは


数字的にもスケールが違いますので


そりゃあ、まあ・・・思春期ですし


いろんな意味で、日常が激変したわけです。


 


 


「ふんっ!人なんて見た目でコロコロ変わる」


「単純でアタマがないんだな。。。」


ホントに、こうやって他人も世の中も


ナメチャッタわけですよ。。。。


 


 


幼少期から肥満児で、


からかわれたりの連続でしたから


コンプレックスの頑丈さは天下一品!


 


完全にそれまでの、恨みつらみを晴らす的であったし


結果がついてきちゃったので


そこ膨大な達成感が生まれました。


 


 


達成感と言えば、カッコはいいけれど


この成功体験が、摂食障害への道へ。。。


 


 


土台、ベースが自己否定、自分が醜い、嫌い。


そこに、成功体験は害なのですよね。


たしかに、とても自信に繋がったので


その場はそれでよかったのですけれどね。


 


 


 


「じぶん=痩せている」


「なんでも自分でできる」が確立すると


過去のじぶんは、全てにおいて否定しかなくて


くらーーい、幼少期のドラマの


主人公に容易くなれる。


 


つまり、歪んだじぶんが立派に


創られてしまったようなもの。


 


当時は、摂食障害なんていう


病名も、過食嘔吐なんていう症状も


殆ど言われなかった時代。


 


痩せすぎて、生理も1年位なくなったし


冬に低体温で倒れて担ぎ込まれたりもしました。


 


今では、母子関係とかの流れで


いろいろ原因は言われているけれど


簡単に言えば、じぶんを否定している以上


じぶんが望んだことや、夢や


どんなに良いことも、成功も、害というか


毒になるという事なんじゃないか?と思うのです。


 


 


お金がなかった人が


成金的に大金持ちになっても


お金がなかった惨めさとかを握っている以上


どんなにお金持ちになっても満足しない。


そのようなとの同じだと思うのです。


 


 


本当にわたしの摂食障害は


40歳後半くらいまで続きました。


過食の果てに強制嘔吐。


やめたくても、やめられないじぶんを


ずいぶんと責めました。


 


たぶん、本音を言えない。出せないから


食物をとって、吐く(本音を出す)をしていました。


今は、それがあったから


今まで、もったんだなーとは思えますが


当時はそう思えませんでした。


 


そして、50歳過ぎてようやく


こころを整えることに出会い


更に、セクシュアリティのテーマ


「許す」「無条件の許し」に触れて


ほんとうに、ようやく、ようやーく終演。


 


どこかで、隠して埋めた黒歴史を


ようやく掘り起こし、


ちゃんと日の目を浴びさせてあげた。


 


今回のダイエットを通じても


それを実感できて、マイナス何キロとか


そんなことよりも、嬉しくてしかたのない


ももいです。


 


実は、年齢を重ねることって


ある意味、終い支度だと思っていて


今もこれからも


じぶんがやりたいと駆られるものは


きっとこの、終い支度なのかもとも思っています。


 


生き急ぐわけではないけれど


恐れや不安でなく、こんな衝動に駆られながらの


日々をもっと、みなさんに


そして過去のじぶんに見せて、魅せていきますね。


 


これからも、笑って見守っていて頂けると


嬉しいです。


 


では、今夜は一機に書いて、配信して


おやすみなさい(#^^#)


 


 


 


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