濱 恵美
【冷え症改善にホットなヒント】パレードに行ってきた
2019/11/11配信
皆様
ホットするセラピー オンセラピー®のハマラジャこと濱です。
昨日「祝賀御列の儀」に行ってきました。
テレビで観ようかと思ったのですが、次回は無いな…と思い。
お天気も良く、朝8時半頃から手荷物検査を受けて
二重橋の広場前に並んでいました。
ワクワクしながら待った数時間。長かった。
車列はほんの一瞬
瞬きしたら通り過ぎてしまう感じでしたが、行って良かった!
雅子さまのティアラが太陽にの光に照らされてキラキラしていました。
小さく見えたお顔も笑顔で。
素敵でしたよ。
それに日本各地から来た方と長い待ち時間を過ごして、とても楽しかったです。
さて、風邪が流行っています。
私も実は喉がイガイガしているので危ない!
首周りを温かくしています。
うがいと手洗いは励行しましょう。
今日は昨日と打って変わって寒い一日です。
そのうえ東京は雨。
温度差で自律神経が乱れると体調が崩れます。
睡眠時間を確保して養生してくださいね。
口呼吸をしている方は喉に注意です。
昨日パレードを待っているときにご一緒したご年配の男性は
「朝起きて手と足の指を動かして、”生かされてありがとう”という」
奥様は「若い時から山登りが趣味だったから足腰が元気」と言っていました。
お二人で九州からこの日の為にいらしてたそうです。
お元気でいいな。
健康は日々気を付けていくことが大切ですね。
では今週も幸せがいっぱい来ますように!
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