中川 美加

身近なところに

2019/11/ 3配信


皆様


今日も開封ありがとうございます。
中川 美加です。



 


そうそう、また連休らしいですよ。
今日はこの後、ヨガティーチャートレーニングの
講師に行きます。


ヨガの先生になりたい人は
まだまだ多いですね!
ヨガを普段から行っている人も多いのですが
ホットヨガが多いのですよ。




ホントに多い!
あなたも、あなたも・・
という感じ。



ホットヨガが駄目と言っている訳ではなく
(私も教えていますし)
通常のヨガ(常温のヨガ)もやって欲しいなと
思います。
ホットでは味わえない感覚がありますので
是非どうぞ~。


11月を超えて
12月のレッスンをUPする予定ですので
後日、ご案内します。(常温ね)


 


東京から戻ってもう1週間。
早い早い。
そして11月に入りました。
今年の終わりも感じて来ましたね。


 


東京で会った方の名刺や内容を整理していきますと
大変多くの方に出会えました。
まだご連絡が出来ていない方もいらっしゃいますが
相談会後の話をお聞きしたいと思っています。


本の感想もお待ちしておりますので
こちらのメールに返信でも構いませんので
ご連絡下さい。


自分の中に、沢山出来る事があるのに
悩んでいる方が多いですよね。
これから1歩踏み出す為の応援もしておりますので
見ておられましたら、ご連絡下さいね!



こちらからもどうぞ~
無料相談会も次回ご連絡しますので
お待ち下さい。



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そうだった・・


 


そうなんです。
今朝気づいたことがあるのです。





気づきって
こういうことだと
気づきました笑


 


 


今朝、私のインスタに初めて訪問してくれた方が
いいねを沢山押してくれていたのです。



見直すと


 



これ何?私の写真?
すっかり私の写真じゃなくなっているような
2016年ぐらいの写真でした。

今はお仕事用に変更してしまっており
この手の写真はあえて載せてないのです。

そういえばこんな写真
私、載せていましたね。

という自然の写真。
実は最近、街の写真を撮らなくなったと思って
いたのです。


 


ありがとう〇〇さん。


 


目の前の見えることだけに集中していた事に
気づかされました。
目の前の事をこなしていくのも
勿論大事なことなのですが



これだけでは無いですよね。


 


見えているもの・こと


見えていないもの・こと

必要な事は見えていないところにもあります。



 


11月に入り、空もちょっと寒さを感じるように
なってきましたね。
これからの紅葉が楽しみです。


 



回りで
見えていないもの・ことで
必要なものはありませんか


一度大きな深呼吸をして
回りや自分の内側を観察してみて下さいね。

なにか
ざわざわしたことや

あっ!
と思うことがあるかもしれません。



 


なにか気づいた事があれば
このメール返信でもLine公式アカウントでも
構いませんのでご連絡下さいね。


 


line公式アカウント 
http://nav.cx/tDVLQtt


 


また次回、皆様に会える事を
楽しみにしています。
最後までお読み頂きありがとうございます!

中川美加


 


 



  

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~*~*~*~*~*~
あなたの気づきをサポートする
中川美加


心と身体を整える
ヨガとインテリア
M.I.Y. 代表 
https://mika-interior.com




★プロフィール★


学校卒業後、アパレル会社企画室勤務。
デザインやマーチャンダイザーを経験。
働きながら学校へ通い
以前から興味のあった建築やインテリア
コーディネーターへ転向する。


その後、
契約社員やフリーランスを経験し
自分自身のキャリアアップを考え海外(香港)
で働き、日系ゼネコン香港支店、デザイン会社に
約10年間勤務する。
インテリアデザインや内装工事の仕事に従事。
日本との違いや言葉の壁もあり、落ち込む事も
ありましたが持ち前の前向き志向により次第に慣れてくる。


相手に対する配慮が足らず、よく怒ったり
いらいらしていた時も多かった会社員時代。


そんな時にダンスをメインに探したスタジオで
ヨガに出会い、ヨガを深めていく事で
次第に心が落ち着き、自分を見つけれられるように
なった事に気づく。


本格的にヨガを勉強し
全米ヨガアライアンスRYT200を香港にて
取得後、日本にて指導をスタート。
現在では年1000人を超える程の生徒さんを
教えるぐらいになり、ヨガ講師養成講座でも、
講師を行っている。


インテリアでは
インテリアコーディネーターをメインに
整理収納アドバイザー資格を取得し、
現在整理収納コンサルタント、収納環境
プランナーとして、新築やリフォームからの
収納の見直しも行い
インテリアコーディネートを含めた
提案を心がける。


その他
レイキヒーリングの勉強を行ったり
シンキングボール等も使用し心身の繋がりも
伝える。

ヨガや整理収納はツールに過ぎません。
自分自身が快適に過ごせるお手伝いをさせて
頂いています。


このような経験をベースにして
お役に立てれるような情報をお伝えしたいと思っています。


日々の生活を快適に。
ちょっとした考え方や
思いだけで生活は変わります。
そんなヒントをお届けします。





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