筋肉絞り体操の未来
皆様こんにちは。
人類健康化の水先案内人、岡田宰治です。
筋肉絞り体操は15年前に開発した体操ですが、
普通の体操とは違う、新理論をもとに創った体操です。
わたしのＰＲが下手なために、
しばらく低迷していましたが最近見直されてきました。
では、普通の体操と何が違うのかというと、
「伸張性収縮」という筋肉の性質を使った体操だということです。
これは、筋肉に力を入れながら伸ばすという使い方のことですが、
この特性を生かせば、ビックリするような効果が得られます。
なぜなら、「伸張性収縮」のエネルギー源は脂肪だからです。
やればやるほど、筋肉内の脂肪（霜降り）は無くなっていくので、
筋力は低下することなく、細く引き締まるわけです。
もうひとつは、筋肉を最大限まで自力で伸ばすために、
ストレッチでは得ることができない筋肉を抜本的に軟らかくする効果が得られます。
じつは、これは画期的な大発見なのですが、
まだ、本当のことを分かっている人は少数というのが実態です。
わたしは、本気で、コレを使えば健康寿命は延びると思っています。
なぜなら、柔軟性こそが若さの源だからです。
激しい運動をしなくても、70代からでも始められる筋トレ体操、
それが筋肉絞り体操の真実です。
これをはじめ、健康の真実を数多くの専門家に伝授したいと考えています。
なので、専門家の皆様にもセミナーに参加していただきたいのです。
筋肉絞り体操について、
もう一度、まとめてみましたので、ご覧下さい。
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『「筋肉絞り体操」15年かけて熟成進化中！』
https://ameblo.jp/baffaro7/entry-12540403277.html
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岡田の健康セミナーのご案内
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