川崎 裕子
川崎 裕子

負のループから抜け出したい人へ

2019/10/30配信


皆様、こんばんは!


ママと子どものストレス軽減!自律神経不調や肌荒れなどへのメディカルアロマの活用方法、キャリア相談を受け付けています。


国家資格キャリアコンサルタント、産業カウンセラー、アロマ・インストラクターの川崎 裕子です。


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バタバタしているうちに、
もう10月も終わりそうです。


このところ、アロマのコースへの
お申し込みが増えています。


秋だから、ですかねえ・・・


それほど重ならず、普段は細々と
開催していることが多いので、
私がペースに慣れずにいます(^^;
(こんなことではいけないのだろうけど)


 


皆様は、このところどうでしたか?
気温差が激しい毎日で、体調を崩していませんか?


 


今回は、下記内容でお送りします♪
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1. つどい場への思い
2. 11月のつどい場
3. 体の中から感染症予防アロマ
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1. つどい場への思い


八幡市さくらであい館でのママのつどい場、
今月初開催しました!


事前のご予約がなく、
ドキドキして当日を迎えましたが
2名の方がいらしてくれてホッとしました。


「お客様が来ないということは、
 この分野では私は必要ではない」


と普段から考えています。
もちろん、知ってもらう工夫を
いろいろしてから、の話ですけど。


 


でも、人が来なくても少なくても
この活動を止めたくないのは、


ママも子どもも大変なことが多くて
一度苦しんだ思いは長引くのを知っているからです。


苦しい思いを引きずってほしくない。
奇跡的な命を、味わってほしい。
そのために、何もせずにはいられない。
そんな感じ。


勝手な思いでやりたくてやっているから、
これからも必要とする方に合わせて
工夫していかないと、ですね。


 


2. 11月のつどい場


さて、次回のママのつどい場は


「ネガティブ思考が止められない」
「同じパターンの行動を変えたい」など、


自分の考え方や行動を変えたい方に
ぜひ知っていただきたい方法をお伝えします。


私の話を聞くだけではなく、
マインドフルネスで自分に向き合う時間をとったり
希望される方はその後に
参加者懇談の時間もありますよ~(^▽^)/


 



◎開催日時:11月25日(月)10時~11時半
11月「学び場」は、「考え方のクセを知る~認知行動療法ってどんなもの?」


その次は、1月「やりたいことウェビング~今年の目標を30書き出す!」の予定です


◎場所:さくらであい館
    会議室「木津」



〒614-8307 京都府八幡市八幡在応寺
京阪本線石清水八幡宮駅下車、徒歩約10分


駐車場あり。


さくらであい館HPはこちら



◎参加費:200円


 


川と緑に囲まれた、気持ちのいい会場です!


皆様も、時間があったら
ぜひ遊びに来てくださいね!


 


3. 体の中から感染症予防アロマ


なんと、スピカちゃんの通う小学校では
今月すでにインフルエンザが流行っています。


学級閉鎖も、何クラスか出ているほど。


・・・・・早いですよねえ。


 


感染症予防には、


・手洗い
・うがい


これをきっちり行うのが、かなり有効です。


それ以外には抗菌抗ウィルス作用を持つ精油を
スプレーにしたりして使うのが効果的なのは、
普段からお伝えしているとおり。


 


今回は、体の中からの対策ということで
【飲む精油】をご紹介します。


◆オレガノカプセル
◆エピアロムカプセル


これらのカプセルは、
植物油と希釈された精油が入っています。


 


オレガノは、菌やウイルスに
強い作用が期待できる精油。


「オレガノカプセルは、いざという時の
 信頼性が絶大」と言う
生徒さんもいらっしゃるほどです。


エピアロムカプセルは、最近発売されたもの。


「オレガノと合わせると90%以上の菌やウイルスに
抵抗することができる」と
ベルギーのボドゥー博士が常々話している
シナモン・カッシアの精油も入っています。


ペパーミントやレモンも入っているので、
胃腸への働きかけも期待できます。


 


皆様が、感染症にかかりやすい、
いろいろ対策してもなかなか効かない、
そんな場合は試してみるのもいいかもしれません(^_^)


 


 


今回も、最後までお読みいただいて
どうもありがとうございました!


皆様が、いろいろあっても
満足できる時間を過ごされていますように!


 


 



  

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