池田弘子

不安が現実になるしくみ【池田弘子の話す力が人生を変える】

2019/10/26配信


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不安が現実になるしくみ


強みを引き出す


話し方コンサルタント池田弘子です。


 


これからきっとこんなことが襲ってくるだろうからその時どうしよう?


うまくいかなかった時どうしよう?


将来、仕事がなくなって病気になったらどうしよう?


子供がうまく育たなかったらどうしよう?


このままひとりぼっちだったらどうしよう?


これって、起こってないことを考える癖です。


 


多くの人はその癖を、


「みんなそんなもの」と思い不安を抱えて生きています。


不安を抱えるということは


脳の中には「不安な情報でいっぱい」ということです。


 


不安はそのまま現実になります。


「あ、きっと病気になる」


と思ったらそのまま病気になります。


病気になりなさいと脳が指令を送るから、です。


 


年を取ると病気になってあたりまえ


年を取ると体が動かなくなってあたりまえ


そう思っていると


その通りになります。


 


 


自分が自分自身をそう「設定」したので


設定した通りに


体がなっていきます。


 


「もう心が折れた・・ダメ」と思ったら


そのまま心が折れます。


 


心が折れる前に「体さん、今、脳から心が折れると決定されて指令が出たので


心を折りますよ」と指令が出るんです。


 


全部、自分です。


先に全部自分が決めてます。


ポジティブな未来、


ネガティブな未来、


どっちに傾くか。


それを決めるのはあなたが何気なく使っている言葉、です。


 


使っている言葉を観察していると


その人がどういう考えで


どういう仕事の仕方で


どんな毎日の習慣で


どういう将来になっていくのかわかります。


 


ものすごい美人でも


びっくりするほど


自己イメージが低い人


います。


 


なにげなくしゃべっている言葉が


その人そのものだから、です。


 


不安を抱えて将来に臨む人は


「ああ、やっぱり、私が思った不安どおりのことが起こった」


と、予想通りの言葉が出てくるような現実がやってきます。


不安は現実になるから、です。


 


放置しておくと使う言葉はどこまでも不安な要素でいっぱいになります。


大多数の人が交わしている会話が不安要素でいっぱいだからです。


そうやって自分の頭に不安の暗示が入り続けます。


 


 頭の中にいい言葉をたくさん


インプットするんです。


 


考え方が間違っていると


出てくる言葉もそれを助長する言葉ばかりです。


 


自分がしゃべった言葉を


一番聞いているのは自分です。


 


「こうなると怖い」


「こうなると不安」


「こうならないために、どうしよう」


こんな独り言をずーっと繰り返していると60歳以降、結構きついです。


 


 


肉体は脳が指令を出しています。


 


もう、弱ろう


もう、老けよう


もう、あきらめよう


と決めているのは自分です。


 


私たちは自分が信じている通りになっていきます。


話している言葉通りの人生を歩くようになっているんです。


 


あなたはどんな言葉を使っていますか?


 


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