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アラフィフ再生メールマガジン

キレイと健康と心の充実
3拍子揃った
あなたが自分でハンドルを握る人生にしていきましょう


50歳からがおもしろい





顔や身体の変化が顕著になってくるアラフィフ以降。



せっかく自分の時間ができたのに
気が付いたら顔はたるみ、
身体はおばさん体型、
体力の衰えも感じてしまう。


そんな自分に自信をなくし

『もう歳だからしかたない』
と諦めてしまう...

こんなスパイラルに陥ってませんか?





でもよーく考えてみてください。


人生100年と言われる現代。

アラフィフなんてまだまだ半分ちょっと。


残りの半分をずーっと
『もう歳だから仕方ない』ではもったいないですよね。


まだまだイキイキと人生を愉しみたいはず。



顔も身体も自分で整える術を持っていれば

何歳からでもキレイと健康は目指せます。




また、こんなことはありませんか?

『自分の好きなこと、やりたいことが
何なのかがわからない。』


自分を後回しにしてきたアラフィフ女性には
こんな方がたくさんいます。


でもね、あなたの顔や身体に丁寧に向き合っていくうちに
あなたの心が喜ぶことに気が付き始めるんです。




見た目のキレイさと身体の健康、
そして心の充実。


これらすべてを叶えることは
そんなに難しいことではありません。


アラフィフの今からが人生の大きな分かれ道。

あなたはどちらに行きたいですか?


自分でハンドルを握って好きなところへ行く人生と、
多くの諦めの人が乗った乗り合いバスの人生。


アラフィフ以降の今からは

あなた自身で人生のハンドルを握りましょう。



このメルマガでは


顔のたるみ改善方法や、
衰えた身体の整え方、健康について。
そして、
やりたいことを見つけて行動していけるマインド

などを書いています。



あなたが幸せならあなたの周りの人にも

希望を与えることができるんです。



顔も身体も心も自分で整えていける人は美しい!


50歳からがおもしろいと思える
心が喜ぶ人生へのヒントにしていただけたら嬉しいです。












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