続ける時に、続けやすさも考えてる??_240♡
皆様、こんばんは!
横山 あさみです^ ^
夜配信してみました^^
三連休どうお過ごしですか?
私はほんとのーんびり過ごしました。
Twitterにもあげましたが、
「のんびりする」ってのも
ちゃんと予定しておくといいですよ!
あぁ…あれやらな、これやらな…でも…
と思いながらダラダラ過ごす2時間と、
ダラダラのんびりしよー
と思いながら過ごす2時間とでは
全く充実度ちゃいますからね^^
今日は満月ですが
夜空は見られましたか?
ちょーっと時間作って
お月様を見てみてくださいね^^
ほんのちょっとでも
自分のホッとする時間を
24時間の中に作っていきましょう!
満月には色々手放すといい
とか言われますが
執着に繋がるから難しい所!
だからもっと肩の力抜いて
満月の日や新月の日には
自分ってどう生きたいんだっけな?
と、振り返る日にしてみたらいいと
私は思ってます。
先月の自分と今月の自分は
感じていることが違うかも知れない。
振り返ることなく先月の自分が
追い求めてる生き方しようと思ってたら
時間もったいなくない?
先月の自分ではなく「今の自分」の
追い求めてる生き方しましょう^^
振り返る時間ってうまく作りにくいから
新月とか満月とか
必ずやってくるこの日に
その時間作ってみると継続しやすいです。
そう、継続のしやすさを考えておくと
続けるのが簡単になります^^
結局何やるにしても
続けたもん勝ちです。ホンマに。
折角やり始めたことやめてませんか?
続けると何か変わってくるからね。
私も折角知った事、
ホンマあほらしなる内容やけど
続けてみてる。笑
この姿あんま誰にも見られたないけど
とりあえずやってみなわからんから
やってる。
やる事ほど強いもんない。
折角の満月なので
今日から小さい一歩でいいから
踏み出してみてね^^
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では今日も、自分と向き合う時間を・・・
皆様が『今の気持ち』で連想する色は、何色ですか?
その色を選んだのは何故ですか?
選んだ色とその理由をこのメールに返信いただいたら、
より自分と向き合える質問をお返ししますね♪
このメールに返信してもらうと、
わたしに直接届きます♪
ちなみに、私の感じた色は『黄色』♪
月見てるとぼーっとできる。
風を感じていい夜になりそう^^
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さて、明日から通常モードですね!
無理なく頑張っていきましょーっ♪
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