コトリス

あなたの地雷ポイントはどこですか?

2019/10/12配信


皆様


 


こんにちはコトリス関根です。


台風15号の爪跡が残ったまま


今度は最大級の台風19号が


日本列島を縦断するという。


都心では、早くも欠航や計


画運休が発表されていますね。


大型ショッピングモールや


スーパー、百貨店なども休


業となりますので、明日は


完全引きこもり状態の1日


になりそうです。


みなさん、用心するに越し


たことはないので、無理な


外出などしないで、防災準


備をしっかりしてください


ね。


また、ライブやイベントな


どの中止のお知らせなども


入ってきます。


3連休で旅行を計画してた


方も早めのキャンセルの連


絡をしてあげるとホテル等


の施設側も動きやすくなり


ます。


自分だけではなく、働く側


の身の安全も考えて早めの


対応を心がけましょう。


こんな時、初動の決断が大


きく左右します。


 



 


突然ですが、


イライラすることってあり


ますよね。

イライラするから


イライラする相手への態度


を変えないようにしても態


度が厳しくなってしまうこ


ともあると思います。

そして相手に


イライラしている感情が伝


わって嫌な思いをさせてし


まった結果、良好だった関


係にヒビが入って次の日か


ら距離ができる・・・とか。

それは全て


「イライラしてしまう」と


いうことが原因ですよね。

「イライラする自分が悪い」

もし、イライラしなかった


ら良好な関係が築けていた


はず。

で、そのイライラって無く


せるんですよ。

「イライラしない自分」に


なることだって出来ます。

そもそも、


なぜイライラしてしまうの


かというと相手が自分の中


にある地雷ポイントを踏ん


だからに過ぎません。

あなたの中に眠っている


「地雷」が踏まれた。

相手が土足で入って来て地


雷を踏みつけられて、それ


「反応」してしまって感


情が出ているだけです。

イライラするというのはあ


なたの中に眠っている「何


か」が反応して表に出て来


ているに過ぎないんですよ。

「許せない何か」を持って


いる。

自分が「持っている」んで


す。

それを相手が「刺激した」


だけ。

だから、イライラする時


本当は相手が悪いのではな


くて、

「自分が悪い」

自分の中に眠っている地雷


を取り除いていない自分が


悪いんです。

本来、イライラして相手に


当たるというのは意味不明


な行動です。

全部自分が悪いんだから。

自分が持っているだけなん


だから。

普通だったら、何も感じず


論理的に淡々と冷静に対処


できるはずなんです。

だけど、


地雷ポイントを踏まれて感


情が昂ぶるから何かしら爆


弾が発動してしまう。

「周りとの関係が悪くなる」

というのは、すべて自分の


中にあるものが悪いんです


よね。

だからそういう自分の中に


埋まっている地雷を撤去し


ておかないと人間関係はス


ムーズには送れなくて、

同じような場面で、同じよ


うな行動をしてしまって反


省するんだけど同じことを


繰り返す。。。

というループに陥ってしま


います。

人生が不幸な理由


人生がうまくいかない理由


人生が思い通りに進まない


理由

そいういうのは全部自分の


中にあります。

だからこそ


「人と幸せなコミュニケー


ション」を取るための地雷


撤去作業が必要なんです。

自分の心の中の

「ざらついた何か」

「カッとなってしまうポイ


ント」

「悲しみ、苦しみ、息苦し


さ、怒り」

そいういうのに気付いて


自分の中をクリーニング


して自分の感情をコント


ロールできるようになる


と凄く楽になるし、人間


関係が変わります。

特に身近な人との関係は


大幅に変わります。

周りとの関係は全部自分


が作っているものです。

周りは関係ない。


全部自分!

「人と幸せなコミュニケ


ーション」をしっかり取


れていますか?

幸せは人との関係の上に


成り立っていくものです!

お客様、両親、友達、恋人


上司部下、そして自分自身。

幸せな自分世界を作れて


いますか?

幸せな友人関係


幸せな家族関係


幸せな恋人関係


幸せなお客様関係


幸せな自分自身との関係

「自分を整えること」が


何より大事。

まず相手を許す、自分を


許すことから始めてみま


しょう。


 


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