【018】わたしたちは記憶の世界に住んでいる
1年前のちょうどこの時期、
わたしは１ヶ月半にわたり、インドを旅していました。
旅のある日わたしは、わたしたちが実は、今この瞬間ではなく、
【記憶の世界に生きている】ことに気づいて驚きました。
よく覚者、賢者たちは、
ほとんどの人はマーヤ（幻想）の中にいながら、
それを現実だと錯覚していると言いますよね。
そのことが垣間見えたのです。
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【わたしたちは記憶の世界に住んでいる】
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覚者、賢者たちは、ほとんどの人がマーヤ（幻想）を
現実だと錯覚していると言います。
これ、なにを言っているのでしょう？
ほら、あなたもこんな思いをしたことはありませんか？
キャンプやハイキングに行って、
お弁当を広げたり、バーベキューしたり、
自分たちで料理して、川や海で遊ぶんだけど、
昔はすごくたのしくてワクワク過ごしていたのが、
いつの間にか慣れてしまったのか、
前ほど楽しいとは感じていない。
楽しいのは楽しいんだけど、何処か新鮮味がない。
あなたもそんなふうに感じたことがあるんじゃないかと思います。
そんなときわたしたちは「慣れちゃったんだな」とか、
「きっと慣れて飽きてきたんだな」って思いますよね。
だけどそういうことじゃないんだって
インドの旅の中で、あるときふいに気づいたのです。
今体験していることに、前ほどの新鮮さを感じないとき、
実は、今ある現実を体験しているのではなくて、
無意識のうちに【記憶】と【目の前の体験を比較】しているのです。
ゆえに今この瞬間の【あるがままの現実】ではなく、
記憶、つまり「過去」を体験しているのです
とても重要なことなので、もう一度言いますね。
今体験していることに、前ほどの新鮮さを感じないとき、
実は今ある、あるがままの現実を体験しているのではなくて、
無意識のうちに【記憶】と【目の前の体験を比較】しているのです。
ゆえに今この瞬間の【あるがままの現実】ではなく、
記憶、つまり「過去」を体験しているのです
「過去」を体験しているということは、
この後、どんなことが起こり、どんな感情を感じるか、
プロセスも結末をもう知っています。
ゆえに前ほどの新鮮さを感じられないのです。
だけどわたしたちのほとんどは、そんなことには気づいていません。
ゆえに昔のように楽しめないのは、
「慣れたから」とか「飽きてきた」と脳は判断してきたのです。
そうして「退屈だなぁ」と刺激を求めるようになっていたのです。
わたしたちの多くが人生の中で、
なにか欠けている感、満たされない感を感じています。
そうして満たされない感を埋めてくれれそうな
ワクワクする「なにか」を求めてきました。
ですが思い出してみてください。
子供のころってなんてことないことでも、
夢中で没頭してワクワクしていましたよね。
あれ、ありのままの今この瞬間を味わっていたからなんです。
新鮮味や面白味が欠けていたのは、
記憶と現実を混同していた為だったんです。
記憶を現実に投影するのをやめて、
あるがままの現実にあるがままに触れると、
目の前の何でもないことが、急に生き生きと輝きだします。
風や太陽の光、海の波、砂の感触、
それらなんでもないことが、生き生きと輝きを持ち始めるのです。
これがマーヤ（幻想）から【目が覚めた人】が体験する世界なんです。
賢者たちが「人々は幻想の中で生きている」
っていいますが、ホントに本当なんだ！って
インドの旅の中でって気づかされました。
わたしたちの多くが「なにか欠けている感」を感じ、
なにかワクワクすることが見つかれば、
その隙間を埋められると思い込んできました。
ですがホントは、なにかが欠けているのではなく、
「過去の記憶」と「今目の前の現実」を、脳が無意識のうちに比較し、
ありのままの今ではなく、過去にとらわれ、
新鮮さを感じられなくなっていたのです。
今この瞬間、頬に触れる風、
触っているものの感触を繊細に感じ、味わってください。
【感覚】は今この瞬間にしかありません。
繊細な感覚を感じ、繊細さの中に溶けていくほどに、
今この瞬間の深い充実感を感じることでしょう。
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【今日のポイント】
・楽しいことをしていても
以前ほどの新鮮な喜びを感じられないのは、
無意識のうちに過去の記憶を今に投影し、
実は過去を体験していたから
・今この瞬間の繊細な感覚を味わうことで、
静かな充実感が湧き上がる
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