宇栄原千春
【宇栄原千春の365日応援メルマガ】2019年10月16日(水)
2019/10/16配信
皆様
こんにちは。
宇栄原千春です。
【今日のメッセージ】
「自分の得意なことで」
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毎日続けている自分にいいことって
いくつありますか?
例えば毎朝起きたら
体重計に乗る。
例えば朝一番に白湯を飲む。
例えば、毎食サラダを食べる。
例えば。。。
習慣になっていることって
自分の得意なこと。
それって、他の人にはない
自分の強み。
さらに健康と美容に役立つ
同じような習慣を足すとしたら
どんなことができるだろう。
そうすると、また一歩
自分の目標に近づくね。
2019年10月16日
宇栄原千春
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