10月ですね♪
皆様
こんばんは。
羽衣姫 香耶こと ひめです。
10月のラッキーカラーをブログで書きました♪
https://ameblo.jp/bambik/entry-12531478872.html
どうぞ、参考になさって下さい(^O^)/
ブログでも書いたのですが
10月はお金の不安がまとわりつく月でもあります。
増税もそうですが
我が家で言うならば
息子が大学行っているので、その仕送りやら
後期の授業代やらで
何かとお金の不安がつきまといます(^^;
そこで、最近、自分の中で流行っているのが
「呼吸法」です。
不安がふっと頭をよぎった時に
ふーっ と息を吐くんです。
頭の中に浮かんだ不安を吐き出すように
ふーっ って
強めに、そしてちゃんと音が出るように
「ふーっ!」
と息を吐きます。
これ、伊勢神宮に伝わる大祓の祝詞と
セドナメソッドと
心屋メソッドの混合なんですけど
不慣れな方は
息を吐く前に
もう少し最初の手順が必要なのですが
慣れてくると
この息をふーっ と吐くだけで
不安を和らげることができます。
この呼吸法だと
不安だけじゃなく
イライラとか
妬みとか
そういう負の感情にとても効果的です♪
なので、これからは
お茶会なんかを開いて
みんなに実践してもらうのも良いかな~?
なんて考えてます♪
手順が必要と書きましたが
そんなに難しくないので
もうちょっとしたら
その方法なんかも
メルマガに載せていけたらなぁ
などとも考えております(*^^*)
それと、10月は
オリジナルカレンダーの予約を開始する予定です。
今、頑張って来年のカレンダーを作成しておりますので
もう少しお待ち下さいね!
2020年のカレンダーは
あなたの吉日が分かるだけじゃなく
メルマガ読者様には
なんと!
天赦日や一粒万倍日や
新月・満月が分かるカレンダーに致します!
これ、メルマガ読者様特典です♡(*^^*)♡
やりたいことと
やらなくちゃいけないことの
バランスがなかなか取れないひめではありますが(^^;
今後もお付き合い頂ければと思います♪
さー!これからも
楽しいことどんどんやって行くぞー!о(ж>▽<)y ☆
皆もどんどん着いてきてねー!о(ж>▽<)y ☆
そしたら絶対に幸せになれるからね(*^^*)♡
羽衣姫 香耶
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10/20 富山県 Funny Market @ユウタウン総曲輪
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