鷲山美紀
鷲山美紀

【愛を思い出す】自己卑下ってなんでしてまうんやろか

2019/9/15配信



皆様♡


 


心身魂を整え魂が真に望む最高最善に幸せな人生を生きる♡


 


心身魂の調和師♡鷲山 美紀です♬



愛する大切なあなたにとって最高最善に必要な気づきと癒しがもたらされるよう、愛と光のヒーリングを送ります♡


 


「受け取ります♬」と意図してくださいね♡




【心身魂を整えるイベント】


◎氣軽にレイキを使い自分で心身魂を整えられるようになりたいあなたへ♬


現代レイキ伝授1st〜3rdまでのモニター様募集も開始です♬


2019年10月31日までの期間限定、10名様限定募集♡


『心身魂を調和し自分の魂が真に望む最高最善に幸せな人生を生きる♡現代レイキ1st〜3rd伝授モニター様募集』


https://resast.jp/events/374573




さて昨日は、同じポールダンススタジオのインストラクター仲間のヨンちゃんとめちゃくちゃ久しぶりに会いました♡


 


 


 


大阪メトロ谷町線中崎町駅近くにある菜食バル《あじゅ》さんで♬





あ、私ポールフィットネスインストラクターもしてるんです♬


 


 


 


私は、やりたいな、学びたいなって感じた自分のその時の氣持ちに素直に従い、いろんな資格を取得してきて、現在進行形やけど


 


 


 


いろんな経験もしています。


 


 


 


これは、年齢重ねれば重ねるほどたくさんの経験をしていることも含めてですがね(笑)


 


 


 


で、まるで統一感がなさそうな今までの自分の経験やスキル、知識、資格など全部ひっくるめたら、めちゃくちゃ統一したんです。


 


 


 


『私って、身体・心・魂どこからでもアプローチできる心身魂を調和に導くナビゲートができるやん!!』って。



だから、何する人かをわかりやすくするために《心身魂の調和師》と名乗ることにしたんです♬


 


 


 


え⁈抽象的過ぎてわかりにくいわって⁈



心身魂を調和させることが本当の自分を生きるための土台。


 


 


 


だから私は、何よりも心身魂を調和させることをめちゃくちゃ大切にしとります。


 


 


 


自分で自分の心身魂を調和に導いていくツールを使って自分に対して、心身魂を調和させていくベースを作っていってる今の過程がめちゃくちゃ楽しい♡


 


 


 


アホみたいに落ち込んだり、アホみたいに怒ったり、アホみたいに喜んだり、笑ったり、幸せ感じたり。


 


 


 


ジェットコースターみたいに浮き沈み激しいけど、


 


 


 


心身魂が調和に近づいていくごとに、


 


 


 


その浮き沈みの度合いが少なくなってきて魂の成長を感じることに感動するし、


 


 


 


どんどん自分の本質がわかってくるし、自分が本当にやりたいこと、自分が心底幸せに感じられることがわかってくることが楽しいし、嬉しい♬



そしたら、妥協して感じる幸せやと満足できない自分になって、


 


 


 


本来の自分である、


 


 


 


自分の魂が本当に望む最高最善に幸せな人生を生きる私になりたいってなったわけです♡


 


 


 


で、自分も含めそんな人がたくさんこの世の中に増えたらこの世界はみんなにとってどんどん平安な世界になるんやろなぁって思いました。


 


 


 


だから、『自分のためにも平安な世界を創るためにも、私は心身魂を調和に導くプロになりたい♡』そんな願いも込めて出来たネーミングなんです♬



おっと、話しがめちゃくちゃ逸れたので元に戻そうΣ('⌓◉’)


  


  


  


インストラクター同士って互いのレッスン日が違うとなかなか会えるタイミングがないので、お互いに時間を合わせてヨンちゃんと会えたことが嬉しかったです♡


  


  


  


ヨンちゃんとは、お互いに自分が感じていることや感情、氣持ちを素直に正直に伝え合えるから一緒にいててめちゃくちゃ心地良かった♬


  


  


  


私が一緒にいて心身魂から心地良いと感じる人って、


  


  


  


自分の氣持ちや感情を誤魔化さず素直に正直に伝えてくれる人なんだってことに氣付かせてもらいましたよ♡


  


  


   


私自身、建前と本音があるなら建前を心の中で言って本音を口に出してしまう人なので、(笑)


  


  


 


自分の本音を隠さずに伝えてくれる人に対して安心を感じるみたいです。



嫌われることを恐れて、自分が感じたことを隠して思ってもいない相手が喜びそうなことを伝えることは私にはできません。


 


 


 


ゴマスリなどは全くできないタイプです(笑)


 


 


 


ホンマに思ったことしか言えません。


 


 


 


なぜなら、それは『自分にも相手にも不誠実や』と思っているからです。


 


 


 


でもって、『自分に不誠実』という言葉が出た時に氣付きました。


 


 


 


自分が感じた感情や氣持ちを隠してしまったり、無いことにしてしまうのは、


 


 


 


相手に嫌われたくないからやなくて、


 


 


 


その感情や氣持ちを感じる自分に嫌悪感を感じていて、


 


 


 


自分から嫌われたくないからちゃうか!?って。



それに氣付いた時に自分を振り返ると、


 


 


 


私自身、自分から嫌われたくなくて人としてイケテナイことを感じている自分、人としてめちゃくちゃ性格悪いことを感じている自分を受け入れてなかったって氣付いたんです!!


 


 


 


無意識のうちに人としてイケテナイ自分をレベル分けして、「これくらいなら大丈夫」「このレベルはアウト」と、アウトにした自分を無いことにしている自分が私の中にいたんですね。


 


 


 


性格悪過ぎる自分を認められなかったんです(・ω・`)


 


 


 


そんな私は私じゃない。多少は悪いとこあるけど、基本私って良い人のはず!!


 


 


 


ん!?待て待て!!良い人になることに興味ないって言ってなかったっけ!?


 


 


 


人に対して良い人になることに興味ないと公言しながら、自分に対しては良い人でありたかったってこと⁈


 


 


 


矛盾しとるわ!!



おそらく、自分の内側から「早く氣付いてよ!!」のサインの一つとしてわざわざそんな風に公言する自分がいたんやないかなと思います。


 


 


 


そんなこと公言しながら、自分に対しては良い人はこんな人、悪い人はこんな人と自分の中で線引きをして悪い自分を排除していたわけです(笑)


 


 


 


けど、宇宙の法則では『善悪はない』ってことを私は頭の中では理解しています。


 


 


 


でもって、喜怒哀楽、恨み、憎しみなどすべての感情を感じることは、


 


 


 


肉体を持っていろんな体験をしてみたい魂に与えられた神さまからのプレゼントってことも私は理解している。


 


 


 


けど、それらが自分の中で腑に落とせていなかったから日常に落とせていなかったんです。


 


 


 


腑に落として初めて自分の血となり肉となるってことを最近めちゃくちゃ感じます。



これらの氣付きから、私は私に嫌われたくなくて私に対して良い子でいたかったんやってことに氣がつくことができました。


 


 


 


けど、嫌な自分を無いことにした後、必ず自分を否定したり自己卑下している自分がいることにも氣付いたんです。


 


 


 


自分から嫌われたくないからと嫌な自分を無意識に仲間はずれにしてる自分に対し、


 


 


 


罪悪感を感じている私がいるからやって氣付きました。


 


 


 


自己卑下って自分に対する罪悪感からくるのかもしれません。



でもって、


 


 


 


嫌な自分を私自身が仲間はずれにすることで、どんどん自分を孤独に追いやっていたんやってことにも氣付いたんです。


 


 


 


私がずっと寂しかったのは、自分から仲間はずれにされてたから。


 


 


 


私がずっと寂しかったのは、自分から大切にされていなかったから。


 


 


 


私がずっと寂しかったのは、自分から無条件に愛されていなかったから。


 


 


 


ずっとずっと寂しかったのは、


 


 


 


私は私自身にまるごと受け入れてもらえていなかったから。



自分を大切にしていたと思っていたけど、


 


 


 


そうやなかったんやって。


 


 


 


自分を大切に出来ること、自分を無条件に愛せることって


 


 


 


自己受容することなんかもしれません。


 


 


 


自分を全部まるごとひっくるめて肯定的に自分を受容できるようになれれば、


 


 


 


きっと私は、寂しさや孤独、自己卑下から解放されるんやないかな。



そんな風に感じた秋の夜でした♬


 


 


 


ちなみに、どんな自分もまるごと受け入れ自己受容することを目的とした飲み会を、


 


 


 


10/25(金)19:30〜大阪梅田界隈で氣の合う愉快な仲間達と開催します♡


 


 


 


名付けて【ブラックトークで感情解放♡黒薔薇会】♬


 


 


 


ページは近日中にアップします♡


 


 


 


氣になるあなたは、今から予定空けておいてくださいね♬



そして、ヨンちゃんとの時間は涙あり笑いありで心身魂から楽しい時間でした♡


  


  


  


ヨンちゃんが私と会いたいって思ってくれたことがホンマに嬉しかった(*^o^*)


  


  


  


でもって、深い対話をおつまみに飲むビールがめちゃくちゃ美味かった♡


  


  


  


自分に素直に正直に誠実に生きてくこと、


 


 


 


自分をまるごと肯定的に受容できる私になるよう、


 


 


 


もっともっと意識してみようと思った素敵な時間でございましたよ♬


 


 


 


このメッセージが、愛する大切なあなたにとって最高最善に必要な氣付きと癒しに繋がりますように♡


 


 


 


たくさんたくさんの愛と光と感謝を込めて♡



  

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