ゆみと玄のMahalo通信 第30号 つながり
皆様
つながりと平和のスキルを普及する。
一般社団法人ラスールジャパン共同創設者のYumi & Gen Moritaです。
こんにちは、玄です。
「つながる」はコネクション・プラクティスの目指すことです。なぜなら、つながらないことがあらゆる問題の根底にあると考えられるからです。
毎週送られてくるNVCトレーナー、メアリー・マッケンジーのNVC Reflectionsはいつも含蓄のある内容で読むのを楽しみにしているメールマガジンの一つですが、先週の記事はつながりについてでしたのでここに訳して転載します。
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意識してつながる
私の昔の友人たちは信じられないようなスタミナがあったと思う。私は自分の心の周りに高い壁を築いていたので、彼らは私とつながるためにそれを突き崩さなければならなかった。彼らがつながろうとしてくれたことに本当に感謝している。でも今私の人生にいる人たちはそのような努力をもうする必要がない。私は人々とつながることに意識を向けているので、望むようなつながりを受け取っているからだ。
誰か苦しんでいる人がいたら、私はいつでもその人に何かしてあげる用意があるようにしている。お店で知っている人を見たら、わざわざ挨拶をしに行く。私の人生に貢献してくれた人たちに感謝を伝え、物事が違っていたらどんなによかったかと思っていると伝える。
私はその場で、愛情を持って、いつでもつながろうとする用意がある。それはその人がそれを望んでいるからではなく(最もそうだと思ってはいるが)、私がそれを望んでいるからだ。私は、人々がお互いを思いやる世界に住みたいと思う。だから私はそのような世界を積極的につくっているのだ。
もしあなたが誰かのことを知りたいと思うのなら、その人にあなたたのことを知ってもらいなさい。誰かにあなたとつながって欲しいと思ったら、その人とつながりなさい。最初のステップをあなたが取るのだ。そうすればあなたの人生が変わるだろう。
メアリー・マッケンジー
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訳し終わって思ったことですが、そう言えば、大人は幼い子を見ると思わず近寄って頭を撫でてみたり、そうでなくてもにっこりしてみませんか。それは、相手が幼い子だと、つながることに恐れがないからですね。
メアリーは大人になって人とつながるためには、こちらから意識的にそのためのアクションをすることが必要だと言っています。
もう、待っていてもニッコリして近寄って来てくれる人は少ないんですね。
コネプラはそのための強力で、しかも誰でもすぐできる簡単なスキルです。
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