大坂優子
大坂優子

【ごきげんさんレター 875】ちょっとの違和感。

2019/9/11配信



皆様


おはようございます(*^^*) 大坂優子です。


(もう、おはようじゃないねw)


 





ちょっとの違和感。


 


 


実は、8月のなかばに「ジム」に行きはじめました。


 


ヨガとかウォーキングとかジョギングとか、


カーブスとかエステとか、


いろいろやってきたのですが、


 


 


「ジム」は


めっちゃハードルが高くて


 


「あり得ない」って思っていました。


 


 


けど、思い切って「体験」をして、


そのまま契約をしてしまいました。


 


 


2回目に行って、


「なんか違和感」


 


が、あったのですが、


 


めっちゃ、高いハードルを越えて入会したので、


そこをすぐに退会して、


また、高いハードルを越えて違うジムに行くというのは


めっちゃ嫌でした(笑)


 


 


でも、ジムに行くたびに違和感。


 


そのたびに


「年会費払っちゃったし、9月分も納めちゃったし、


こんなことくらいで、イヤってなっちゃう私がわがままなんだ。


どこにジムに行っても多分、一緒。


私が筋トレしたくないから、いろいろイヤなことを感じようとしてるんだ」


なんて(笑)


 


いつもみんなに「やっちゃダメだよ」ってことを


やっていました(笑)


 


 


 「とりあえず、9月通ってみて、それでも違和感があるのなら、


違うジムにしよう」


 


なんて、言い訳や逃げ道を作りながら、


違和感をなかったことにしていました(笑)


 


 


 


で、体は正直で「明日はジムに行こう」って思うのだけれども、


その日の朝になると体調がよくない(笑)


 


 


とうとう、9月は1度もいかないで、


今日になってしまった(笑)


 


 


で、今日、ジムに午前中行ってきましたよ。


 


 


そうしたら、休みでした(笑)


 


 


月に3~4回不定期でお休みがあるようなのですが、


実は、私、突然行って、お休み、今回で3回目なのです(笑)


 


 


こういう事なの(笑)


自分らしく、自分に正直に生きるようになると、


 


 


ちょっとの違和感さえも許してくれなくなる(笑)


自分の中の言い訳なんて、聴いてくれなくなる(笑)


 


 


「はいはい。違うジムに問い合わせしてみますよ」ってなりました(笑)


 


 


自分を味方につけると、


こうやって、メンドクサイことになる(笑)


 


 


そうそう、


私たちは、こうやって自分の「違和感」に気がついてしまうと、


メンドクサイことがあることを知っている。


つまり、


自分が我慢をしていることに気がつかない方が都合がいい。


 


 


だって、


我慢をやめる、


違和感に正直になるって、


 


メンドクサイとか


怖いとか、


そんなのもセットでついてくるんだもん。


 


 


とりあえず、


ジムの解約をしてきますね(笑)


 


「自分の違和感に敏感になろうよ」


 


 


今日もごきげんさんな一日を☀


 




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