やなせ真理子
Okada01

言葉を変えて世界を広げる

2019/9/ 5配信
皆様

こんにちは
やなせ真理子です。



最近 自分が声に出したり、文章として書いたり、心の中でつぶやいている「言葉」を意識しています。


なぜなら 言葉の使い方に自分の「前提」が表れ
その前提が人生を作るからです。


・・・・すると こうなる

とか

・・・すべき

とか


・・・しないと・・・できない


とか

・・・しかできない



意識し始めると
自分の使い方が、自分をネガティブに感じさせる要素がある ということに気づきました。


特に心の中でどんなことを呟いているか注目すると

「わお」

と感じることも多々あり(笑)



今は書き言葉や話し言葉を意識することが多いのですが
心の中のつぶやきこそ
どんなことを呟いているか一言一句 意識したり、書き出してみるのも良いかと思います。



そして意識して変えてみる。





私は今日

あ、このパターンは私の家族のパターン(特に父)だわ〜
と気付きました。



ここにはどんなパターンか書けないわ〜
(まだ良い子でいたい私がいます 笑)



そんなパターンを持つ自分を客観的に見ると
・・・な人だわ〜



って結構最初はぞわっとするけれど
これからパターンを変えていけば
どんなに私の世界が広がるんだろう
とワクワクが止まりません!




自分が発する言葉は自分への「呪い」から「白魔術」に変えていきます!




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