浦安サロン
34_親子

vol.1355☆首が痛いのに腕が原因?☆

2019/9/ 3配信


34_親子


皆様


 


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こんにちは!


サポートスタッフのラスカルこと


松井蘭奈です。


 


 


首と頭が締め付けられるように痛い、


呼吸もすごくしづらい。。。


 


 


またまた腕が挙げづらい、しびれる気がする


背中のハリが気になる(まさに私)


 


そういう方


本当によくいらっしゃいます。(私もですし)


原因は、ストレートネック。


 


いわゆるスマホ病。


首の湾曲が少なくなっちゃってるんですよね。


 


ですがこれまたスマホだけじゃなくて


 


腰の動きがよくなくて


首で覗き込む癖がある人もなりますし(私)


 


座る姿勢が悪いデスクワーカーもなりますし


 


目や手先に集中する趣味が好きな方にも


見受けられますし


 


下を向くことが多い子育て中の


お母さんにもいます。


 


本当、ほぼ全員といっても


過言じゃないくらい多いです。


 


やはり主訴である首や背中を


触って欲しくなるしもちろんやりたいのですが


 


首のアライメント(姿勢)を正しい位置に戻してあげることが重要になるので


 


背中と首の後ろを緩めるだけではなく


胸と顎からエラにかけてのラインや


耳の周りの顎関節周辺、、、


 


それと腕の内旋を緩めると効果的です。


 


なので、、、


となるとやっぱり


全身くまなくマッサージすることが大切になるのです。


 


しかもエラにかけてのラインや


耳周り、、、となると


フェイシャルまでいれたいところ(´ω`)


 


今日はちょうどアロマテリアルの


誕生日コースでご予約があり


フルボディ&フェイシャルで


楽しみです♪


 


 


たまにはごほうびフルコースも


オススメです^ ^


 


 



  

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