ましこ ひろみ
残3名!9/1㈰のオンラインヨガは「筋肉太陽礼拝@EX」をやります!
皆様、
栃木県宇都宮市
年齢を感じさせない健康と美のサポート
40歳からの女性の為の超少人数制ヨガ教室
ヨガインストラクター&ダイエットアドバイザー
益子 ひろみ(ましひろ) です。
今日は朝はあまり気候が良くないと思われましたが
今はお天気がよいですね、土曜日の午後、いかがお過ごしでしょうか?
さて明日からいよいよオンライングループヨガが
開催されます!
残り3名さま!9/1㈰20:00~20:30は筋肉太陽礼拝@エクササイズ!
有難いことに明日以降もこのオンラインヨガのご予約は
続々と頂いておりますが
明日は残り3名さまとなりました!
記念すべき第1回目のオンライングループレッスンは
「筋肉太陽礼拝@エクササイズ」
を行います!
このレッスンは継続講座会員さまや
体験講座でのでの開催なのでレアなレッスンとなります。
筋肉太陽礼拝®︎は、
ヨガでもないピラティスでもない
難しい事を考えなくても
自然に動けば身体が整うエクササイズです。
息切れなどしないけど
引締め効果が感じられやすいため
誰でも気軽に取り組めます。
1回の筋肉太陽礼拝@エクササイズでの↑効果↓


筋肉太陽礼拝@エクササイズを
受講されたお客様の声は
《こちら》
このエクササイズを習慣化すると
カラダが引き締まっていくのが肌でわかる、
難しくないので取り組みやすいと好評です。
オンライングループレッスンでも滅多にやりませんが
記念すべき1回目の明日のレッスンで行います。
初回体験無料ですので是非お気軽にご参加してみて
オンラインの良さを感じてみてください(*´▽`*)
※令和2年1月より
この筋肉太陽礼拝@エクササイズを取り入れ、
食事アドバイス等も含め、徹底的なサポートの
健康的ダイエット講座がスタート致します!
年2回、募集人員も各2名さま程度のコースです。
詳細は後程お伝えいたしますので楽しみに待っていてくださいね!
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ヨガを基礎から学んで自己メンテナンスと習慣化が出来るようになる【初心者さんの為のヨガ基礎講座】
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