宇田川千春

【龍手】頭も体も休めて、パワーチャージしよう!

2019/8/27配信


皆様


気功セラピストの宇田川 千春です。


 



セラピストをしていて
ダンサーをしていて思うことがあります。


「体の力を抜くのが苦手な人が多い」



そんな私も、考え事を始めると
体に力が入っていたわー!と気づくことがあります。

緊張した時に体て力が入るてイメージありましたが、
考えごとしてる時にも力が入ってます。

そして、仕事してる時も、
例え楽しくてもゲームしてる時も
きっと「えい!」とか何かボールとか?狙って
ボタン推してる時にも
人て力が入ってます^^



力が入らない体は、危機に対抗できませんが、
不必要な力をずーと入れてると
体はそれだけでエネルギーを無駄に使ってるので
疲れます。


これって、体でいうと、分かりやすいんですが、
脳でも考えなくてもいいこと考えてると
異様に疲れます。

考えることができない頭は使えないかもしれませんが、
不必要な考えごとをずーとしていると、
脳はそれだけでエネルギーを無駄に使ってるので
疲れます。


体を休ませたり、脳を休ませてあげることは、
休むだけでなく、パワーチャージにもなります。

でも、体休めていても、考え事してたりするのが
人間です^^





ぼーと何も考えず、体の力を抜く。
是非そゆ時間を作ってみてください。

あなたのパワーが戻ってきます!!



そして、そのことを頭ではわかってるけど、
中々一人では出来ないんだよねー、てあなた。

それを、いとも簡単にできる時間を提供します。
一緒に気功をやりませんか?

体や脳の疲労回復と共に
パワーチャージを1時間でできます。

よかったら遊びに来てください!!



必ずそういった状態になるよう
サポートします^^


今週土曜の、「邪気出し!少林寺気功!」は、です。
https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/7802


 


 


 


 



  

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