鈴木颯人

#299『メンタルを鍛えるアスリートの秘密とは!?』松山英樹さんの秘密

2019/10/27配信
※このメールは、以前、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人関連サイトにて、メルマガ購読された方にお送りしております。


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皆様


スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。^^


『活躍している選手の特徴とは!?』今日も宜しくお願い致します!^^


今回お伝えする方はメジャー大会で活躍されている『松山英樹さん』についてお伝えします。





「あまりにも完璧を目指し過ぎないほうがいいのかな」





ゴルファーの世界ほど
完璧主義な人はいません。


ミスが許されない場面で
完璧な結果を求められるからです。


ミスが許されない場面で
思った通りのショットを
無意識で求めるものです。


しかし、
結果を求めすぎたり、
完璧を求めすぎると、
メンタルが必ずボロボロになります。


なぜならば、
結果通りにいかないと
落胆する自分がいるからです。


そうならないためにも
結果よりも過程が大事なのです。


結果も大事ですが
結果以上に成長していくことなのです。


完璧を目指す過程を
大事に出来たらどんな自分になれるでしょうか?


そのためにも
100点満点ではなく80点くらいの
自分も受け入れてほしいなと思います。






今日も最後までお読みいただき、


ありがとうございました^^





もしよかったら皆様のご感想をこのメールにご返信頂けると嬉しいです^^





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