皆様こんばんわ

菅野　宣子です

今は岡山に帰省中です
昨日の夜中に
愛知から車で帰ってきました

主人の父が初盆ということで
今日はお寺さんが来て
くださいました


こっちは
愛知より少し、涼しくて
過ごしやすいですね


皆様は
どんなお盆をお過ごしでしょうか？
のんびり家族と過ごすのもいいですね！



では、今日のテーマ


「大きな夢や目標を持つ必要はない！」
(マインドフルネスで生きる)

大きな夢、理想を持たないと
成功しないと考える人もいるけど、
私はそうは思わない


実際に、目の前のことだけに集中して
全力を注いでる人がうまくいってる


「自分が世界を変える！」
とか言ってて、
行動をしていない人もたくさんいる


別に大きな夢を持つことは
成功の要因でもなんでもなく

大きな夢を持って成功してる人もいるし、
今日だけに集中して成功してる人もいる


松下幸之助さんの『道を開く』の中で、

「大きな理想は持っていなかったが、
今日を必死で生きてたらここにいた」

と書かれてある


私は、まわりの人がもっと自由で
楽しくなればいいなと思って
日々過ごしてるけど


「私が世の中を変えてやる！」
なんてことは思ってないです


自分が必死で生きた結果、
まわりの人が楽しくなったらいいな❗

そんな感じ・・・



成功しないのは

・今日を懸命に生きてない人


成功するのは

・今日を懸命に生きてる人


夢を語る、語らないは
どっちでもいいんだね


今日を懸命に生きてるかどうか
それが、ポイントなのね(^^)

これこそ、
マインドフルネス
「今、ここに生きる」だ！

世界中の一流の人がこぞって
やってる

科学的根拠もある

うまくいってる人は、
わかってるんだね😊👌


心おだやかにお過ごしください

菅野宣子


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