知念睦月

”自分らしさ”と安堵感。

2019/7/19配信


皆様


こんにちは。知念睦月です。


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京都では悲惨な事件がありましたね。


人の怒りのエネルギーってそのままにしておくと


本当に怖いなと思いました。


一人でも二人でも楽になるようなサポートを


今後も精進して生きたいなと改めて感じました。


 


”自分らしさ”と安堵感。


 


昨日のブログ・メルマガに書きました


ゲシュタルト療法の神、百武先生の体験ワーク。


いつもじゃんけんの争奪戦ですが、、、


滑り込みセーフで勝つことができました!涙


わたしが勝ったことでできなかった方、ごめんなさい。。。


 


ワークをしていただき、


過呼吸になりそうなぐらい想いが出てきて


涙が溢れました。


落ち込みのきっかけになった出来事。


親に否定されたと感じていたこと。


自信がなくなったこと。


お客さまへの思い。


 


いろんなことが出てきて、そしてスッキリしました。


先生にリードいただき、最終的にわかったことは、


『わたしは自分の人生・パワーを人に預けていたんだ』


ということでした。


 


自分を信じていなくて、自分の気持ちを大事にしていなくて、


自分よりも他の方の方がパワーがあって偉くて


わたしはダメで負けている、というような感覚でした。


 


根っこは、親からの否定。(と感じたこと)


でも、わたし本来と違う価値観を自分のものに取り込む必要はない。


嫌なものは吐き出せばいい。わたしはわたし。


 


だからと言って、自分の中で全部を解釈するのではなく


大切なアドバイスは受け取って選択して取り入れたらいいし、


まだまだこの仕事をしてひよっこの自分は、


もっともっと焦らず、丁寧に学んで鍛錬して成長したらいい。


 


たくさん今までだって頭をぶつけてきたし、


自分の弱いところや間違いに愕然としたことだってあったし、


七転八倒してきた。


そしてこれからだってそれはあるはず。


そんな一気に在り方だって


提供することだって薔薇色になることなんてない。


それは当たり前のこと。


 


等身大の自分を受け入れたらすごい安堵感に包まれていて、


温かい気持ちを感じています。



わたしはわたしのままでいい。


できてきたことはたくさんある。


できるようになったこともたくさんある。


でもまだできてないこともたくさんある。


それはダメではなくて、深めていけばいい、成長していけばいい、


そんな伸び代であってすごい可能性。


わたしはわたしの持ち味が好きだ。


わたしはこの感性で豊かな気持ちで生きている。


だからわたしはわたしらしく。


 


そしてたくさん素晴らしい先生たちに導いてもらっていて


それも本当にありがたい。


目先のことや利益や華やかなところを求めるのではない、


"実のある"先生方。


先生方の招致を今後も続けながら、


わたし自身も精一杯、必要としていただける方に提供しながら、


学びを深めてチャレンジしながら、


お客さまたちに温かい機会を提供していけたらと思っています。


 


読んでいただきありがとうございます。


あなたへの愛をこめて


知念睦月


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皆様も皆様らしさを許可して大事にしてあげてくださいね♡



 


 


 


 



  

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