宇栄原千春
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【宇栄原千春の365日応援メルマガ】2019年7月13日(土)

2019/7/13配信


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皆様


宇栄原千春です。


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【今日のメッセージ】


「ルールを決めよう」


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今日のテーマは効率化。


何かに時間をかけるのもいい。
それは、豊かな時間だから。


でも、毎日けっこう忙しいので
できるだけ
毎日やっている同じ行動は
効率化したい。


たとえば
掃除、洗濯、お料理。
そして、ダイエット。


自分のルールを決めてやるのが
一番効率的。


だから、今日は自分のルールを決めよう。



2019年7月13日
宇栄原千春


 


 



  

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