石塚 玲
石塚 玲

どんなフィルターを通してますか?

2019/7/ 6配信
皆様
 
おはようございます。
石塚 玲です。
 
 
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■ どんなフィルターを通してますか?
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僕たちは出来事に対して、
思考や感情というフィルターを通して
世の中を見ています。
 
 
出来事という事実があって、
それにフィルターを通すと解釈が生まれます。
 
 
事実の世界ではなく、
解釈の世界を生きているんですね。
 
 
嫌いだと思ったら
なんでも悪く見えますし、
好きなものは
なんでもすばらしく見えますよね。
 
 
たとえば、
好きな男性に「キレイですね」って
言われると「嬉しい!」って思うけど、
嫌いな男性に同じことを言われたら、
「キモっ!」ってなりません?
 
 
そもそも好きな男性、嫌いな男性
というのも解釈なんですが・・・
 
 
何が言いたいかというと、
結局のところどう解釈するかで、
幸不幸は決まるということです。
 
 
ということは、
幸せになるために何か新たな出来事は
必要ないんです。
 
 
今幸せを感じられない人は
幸せな出来事が起きていないから
ではなく、
幸せを感じられないフィルターを
通しているからなんです。
 
 
そのフィルターを持ったまま、
何かいいことが起こらないかな?
と期待していても無理なんです。
 
 
変える必要があるのは、
出来事ではなく、
フィルターなんです。
 
 
そのためには、
自分はどんなフィルターを通して
世の中を見ているのかに気づくことが
第一歩です。
 
 
皆様は、
どんなフィルターを通して
世の中を見ていますか?
 
 
今日も最後まで
ありがとうございます。
 
 
 
今日のメールを読んでどんなことを
感じましたか?
 
 
 
よかったら、教えてください。
 
 
 
たった一言でもかまいません。
このメールに返信していただければ、
僕に届きます。
 
 
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■ 募集中のイベント情報
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現在募集中のイベントはありません。
お待ちくださいね。
 
 
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■ 好きな本
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・ユダヤ人大富豪の教え3
・嫌われる勇気
・幸せになる勇気
・自分の小さな箱から脱出する方法
・決めた未来しか実現しない
・はじめの一歩を踏み出そう
・「成功曲線」を描こう
・すべてが見えてくる飛躍の法則
・TQ-心の安らぎを発見する時間管理の探求
・ベスト・パートナーになるために
・自問力
・言葉にできるは武器になる
・大富豪からの手紙
・アルケミスト
 
 
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■ 好きな言葉
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・未来はえらべる
・決めた未来しか実現しない
・相手を理解するのではなく、理解しようとし続ける
・仕事は親切
・ビジネスは思いやり
・行動したら次の現実
・信じようが信じまいがあなたは正しい
・馬を水辺に連れていくことはできるが、水を呑ませることはできない
・自分を変えることができるのは、自分しかいない
・自由とは、他者から嫌われることである
・自己への執着を、他者への関心に切り替えていく
・「いま、ここ」を真剣に生きる
・自分の人生は、自分で選ぶことができる
・幸せになる勇気
・花よりも花を咲かせる土になれ
・目の前の人を大切にする
・それでもいいんだよ
 
 









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