三澤薫　(みさわ　かおる)「あるがままの私で生きる道がみえてくる」私の味方はわたし！

三澤薫

【だからあなたは変われない】

2019/7/ 1配信

　皆様

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シニアインストラクター【川越】　三澤薫です。

いつも笑顔のママになれる！

3ヶ月で下半身がLLから

Mサイズになる方法をお伝えしていきます。

どんなダイエットも続かなかった私が

楽しく痩せられた秘密や3人ドタバタ子育てを

毎日、お届けしていきます。

チクティビティは、たった1分、

身体の一部をひねったり、

ゴシゴシするだけでサイズダウンする

即効性のマッサージ術です。

とても簡単で、どんな方でもできます。

正しいやり方で続けることで変化しますので

動画をみながら、1分ゴシゴシと

変化を楽しみしていてください。

チクティビティを通じて、

身体と心を自分で整え、楽しく＆幸せな人生を送る

ゆるふわボディのお母さんが増えますように。

＼みさわ　かおるの

　　ワクワクチクティビティ体験会／

8月の日程をだしていませんでした！！

メッセージ下さったメルマガ読者様…

ありがとうございました（＾＾）

改めて募集は明日21時に、

7月2日のメルマガからスタートです！

8月05日（月）10時30～11時45（75分）　池袋

8月26日（月）10時30～11時45（75分）　池袋

料金　：3,240円

「本当に痩せたいんです」

「チクティビティが気になって仕方ありません」

とメッセージを下さっているみなさん、

明日、明日までお待ちくださいね（＾＾）

さて、　皆様は週末、

なにをして過ごされましたか？

我が家は二人の娘達＋6歳息子4人で

コンフィデンスマンJPを映画館に見に行き

ポップコーンを食べながらの時間を‥

私はずーーっと、チクティ棒をつかって

太ももやせ、へそ下痩せにゴシゴシしてました♪

へそ下がスッキリしたのが喜び（笑）

特に、映画館ではほぐし放題ですから！！

意外とね、映画館て肩とか凝るんです。

同じ体制でみていることもあるからか

終わってみたら身体が痛くなっていることも。

せっかくお楽しみで行っているのに

逆に疲れるパターンですこれ。

私も2年前は当時4歳の息子のお世話してて

今ですか？良いところでしょ！って時に

トイレも何度も連れて行ったような‥

そうそう。

ポップコーンも派手にばらまいたような‥

眠くなって抱っこもしたような‥
（重みで脚がしびれた）

あれから2年が経った今…

中3の長女、中１の次女、小一の長男の

成長のおかげもあって

最近やたら映画に行きたがる（笑）

もともと去年の秋から「毎月1回は映画に行く」と

決めて始めたことなので、

予定を合わせるのは大変なんですが

この時間は、変に罪悪感とかもたないで

思いっきり楽しんでいます。

だから、日頃から私は自分の為にも？！

（絶好のゴシゴシタイムですから）

子供たちに

「今月の映画はなんにしようか？」と

「ママ、ほぐしタイムで痩せちゃうから」

と言い伝えてあります（＾＾）

チクティビティは

誰でも簡単に、どんな場所でも即効性のある

マッサージ術である！とお伝えしてますよね。

それだけではなく、痛みのケアもできますから

日常のどのタイミングで痩せることが出来るのか

体験会でもガッツリとアドバイスをしています。

体験会が終っただけでも

自分の「癖」を意識するようになって

自然と身体に変化が出てくるんですよ。

一般的な痩せるノウハウを覚えるのではなく

今現在の身体や性格から見える癖を

自分だけの痩せポイントを知っていくことで

ケアして健康な身体に近づけるイメージ。

だから続けられて痩せるんです。

それなのに、、、

自分だけでどうにかしようと

たった一人で、さ迷って「先」がみえずに

足踏みしてるひとが多いのも本当。

私の開催する体験会では

「子供にもケアしてあげたいんです」

という方が多くいらっしゃいます。

その先の未来につながる講座では

初級講座では、上半身のケア

中級講座では、下半身のケア

上級講座では、人への伝え方　が学べます。

（↑上級を卒業すると自分以外にケアできます）

さぁ。ここで少しだけ…我が家の

主人の変化を聞いてください。

初めは絶対に「痛いから嫌だし！！」

と頑なに拒否を続けていた主人が、

毎日を楽しそうに過ごしている私と

子供達を見て心を開いてきました。（ウシシ）

そんな主人の手首をゴシゴシしてみたら

彼の「苦労」が一瞬でわかって

今まで頑張って耐え続けてきた仕事と

主人への感謝に変わりました！！

チクティビティを学んだことで

子育てにも夫婦関係にもいい方向に

応用してします（＾＾）

これが、ただのダイエットじゃないのは

自分の人生も家族の人生も幸せにするから。

正しいやり方をしることで

必ず痩せる自分と出逢える！！

一生ものの技と宝ものです。

私も幼かった子供達に触れ合った過去じゃなく

このチクティビティでを通じで得た技術と知識で

成長した子供達のケア

受験に突入する気持ちと頭がスッキリするように

家族の為にも続けるつもりです。

そんなチクティビティの体験会、

まずはグループで開催します。

即効性のマッサージ術を体験してみて下さい。

たった4か月ゴシゴシしただけなのに！

ウエスト周りマイナス10センチ

下半身サイズがLLからMサイズになった！

入らなかったジーンズが履けた！

次はあなたの番ですよ！

【下半身LLからMサイズにするっと痩せた　みさわかおるの初級講座】

7月24日（水）10：30-15：30　開催決定　　※別日程もリクエスト追加検討中

初級講座　36,400円

教材（チクティ棒）費込

【下半身LLからMサイズにするっと痩せた　みさわかおるの中級講座】

①7月17日（1回目）②7月31日（2回目）

＼みさわ　かおるの

　　ワクワク　チクティビティ体験会／

8月05日（月）10時30～11時45（75分）　池袋

8月26日（月）10時30～11時45（75分）　池袋

料金　：3,240円

募集開始は明日、7月2日（火）

21時からです。

【7月の体験会の日程はこちら】締め切りました

①7月03日

②7月10日

③7月16日

＼インストラクターからのプレゼント動画／

【たった３０秒で足首やせる！マッサージ術】
＼期間限定！即効性のマッサージ術動画プレゼント！／
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足首が太いだけで、身体は痩せていても
太ってみえるとか？！

でも大丈夫！
たった数回身体のある部分をゴシゴシするだけで
足首が一瞬でスッキリ痩せるマッサージ術があるのです！　
　　

教えてくれるのは
インストラクターのふくだちあきさん。　

体験した人は、何だか足首がキュッとしまって
女子力アップする方が続出！

本格的な夏がやってくる前にやらなきゃ損ですよ！

▼事前登録はこちら▼
　　　https://peraichi.com/landing_pages/view/chictivityfkd

今年の夏はしまった足首で颯爽とサンダルデビューしましょう！

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【下半身痩せできる歩き方はたった２つのコツ】

いよいよ『痩せる歩き方』動画配信まであと２日！

チクビをひねるチクティビティで
４０代からの美乳＆ダイエットを教えている
インストラクターの渡辺真理子さんからはコチラ！

＼期間限定！『やせる歩き方』動画プレゼント！／
https://peraichi.com/landing_pages/view/watanabemariko