思考の学校 

不安や焦りが消える究極の方法

2019/6/26配信




皆様


こんにちは。


思考の学校 校長の 大石洋子です。



 


ニューヨークに1週間行ってました。


 



毎日ティファニー本店の前を通って


セントラル・パークにランニングしに行ってたんですが


ここを通るたびに


(絶対ひとりでは入らないぞ!)


と心に固く誓ってました笑。


 


 


初NYで


一番心に残ったことは


「委ねる」ということの大切さを


忘れていたな。


 


ということでした。


 


起業してから


すっかり忘れてしまっていたなって。


 


と同時に


いつも


 


私はいま、不安から動いていないかな。


安心の気持ちで動けているかな。


 


これを問い続けること。


 


究極は


これだけが


全てのチェックポイントなんじゃないかなって。


 


今まで


なかなか固まらなかった思いが


一気に固まって形になっていくぞって


肌で感じた


私にとっては


とても意義ある旅となりました。


 



 


 このメルマガでは


 


 思考と感情の取り扱い方を知り


 潜在意識と顕在意識の関係が


 わかることで


 


 つまり


 思考が現実化するしくみを


 知ることで


 


smile今までどんなに頑張っても変える


 ことのできなかった現実を


 実際に自分の力で変えることが


 できるようになった人が


 たくさんいること。


 


smileその方法は、自分の「思い」や


 「考え方」を変えてみること。


 


smileそうすると、「感じ方」


(受け取り方)も変わってきて


 やがて起こる現実も


 変わってくるということ。


 


smile「どんな考え方を


 どう変えたらいいのか」


 がわからないから


 現実が変わらないのだから、


 


smileそこがわかっちゃえば、


 ほぼ9割がた、


 それだけで自然に現実が


 変わり始めちゃうよ


 っていうこと。


 


 これらについて


 出来るだけ楽しく


 ご説明していきますね。







私はもともと、


いわゆる「スピ系女子」でした。


 


前世療法が仕事でしたし、


名のある霊能者さんの霊的なご相談に乗ったり


「ヘミシンク」という技術を使って


幽体離脱をする訓練を受けていたり


神様からのメッセージを聞き取って


人に伝えたり


 


それを普通にやっていました。


そしてたくさんの方たちに


とても喜んでいただいていました。


 


でもある日


そういうことが嫌になっちゃったんですね。


 


証明できない世界ということが


急に、とても幼稚で


恥ずかしいことに思えるようになり


 


依存的な人が神のお告げや前世に頼る姿を


見るのも嫌になり


 


それに何より


自分自身が救われない気持ちが


拭えませんでした。


 


特に、一番自分が得たかった


パートナーとの良い関係を


作っていけなかったこと対する罪悪感が


すごかったですね。


 


仕事が忙しくなるほどに


どんどん仲が悪くなってしまい


かと言って仕事をやめたくはなく


一番そばにいる人とうまくやっていけなくて


仕事を通して他の人を助けたいというのは


今思えば


とても本末転倒なことをしていたのですが。


 


 


今ならわかりますが


その当時は


思考も何も知ったこっちゃなかったですので


 


自分の隠れた依存心が


パートナーシップをうまくいかなくさせ


 


うまくいかなかったことで今度は


罪悪感を持ち続けるという


悪循環でした。


 


自分を心の中で


罰し続けていたほうが


楽なのです。


 


だから自分を


「どんなに頑張っても愛されない」という


信じ込みで


 


以降ずーっとそのマイルールに従った現実を


一生懸命創り続けてきちゃいました。


無意識にね。


 


 


パートナーとうまくいかない自分を


なんとかしたくて


無意識に自分をうまくいかせない


心のブレーキについて学び、実践し、


真剣に向き合い続けてきた結果、


思考の学校が出来上がりました。


 


すっかりスピ系女子からは足を洗い


ロジックで誰にでも理解していただけるような


説明を出来るだけ心がけてきました。


 


 


と、そんな時、


今後の仕事のために行くことになったNYに


素敵な方がいるから


ぜひ会ってきて欲しいと


 


懇意にしてもらっている


フォレスト出版の敏腕編集者


あやのちゃんから


ご紹介いただいた方は


 


何と「スピリチュアル界の神」


のような方でした。。


 


これは自分が逃げてきたものと


向き合う時なんだなーと


思いましたので


このかたの書かれた本を


読みました。



そこには、私が逃げたくなった理由、


スピリチュアルな世界に頼る人は


依存心や、特別感や、怠慢さ、傲慢さ


がすごいんだ、っていう私の信じこみを


外してくれるのに


充分なものがありました。


 


(要は自分がそういう人なので


そういう人に出会ってきただけなんですよね)


 


 


それから私は


「委ねる」


 


ということについて


考え直すようになりました。


 


特に、


パートナーと離れて


独立して


子供を育てながら暮らしていくのには


強い意思が必要で


いつも、決める、行動する、


何が起きても自分の責任、


人のせいにしない、


勇気を持って。


 


そんなふうに知らないうちに頑張ってきて


 


それなりに仕事が軌道に乗ってきた今、


 


依存心からかなり自由になれた今だからこそ


「委ねるということ」


について考えてみる時だなって


思ったのです。


 


 


つまり


自分がやれるだけのことはやった。


自分のベストを尽くした。


(これが自己批判が強いと


なかなか思えないんだな)


 


で、


これ以上心配したり不安に思ったり


考え抜いても


どうにもならないな。と思える時。


 


こんな時


「委ねる」


のです。


 


何に?


 


人によってそれは


祈りに、というのかも。


神に、というのかも。


宇宙に、というのかも。


潜在意識に、というのかも。


 


私なら


潜在意識って言うんです。


 


なぜなら


潜在意識は


自分が今まで思考してきた、感じてきた


全てが記憶された場所だから。


 


私の全部だから。


私が何かを生み出す、引き寄せる


源だから。


 


それをみんな、


見えないけれど


心の深い部分では知ってるから


 


祈りも神も宇宙も潜在意識も


形はないけれど


みんな、その力を


それが引き起こす奇跡を


見たいって願う。


 


(私の中には


すごいことを生み出せるエネルギーがあるんだって


信じたいのですね。)


 


 


怪しい、恥ずかしい、ばかばかしい


レベルが低い。


 


それらを(スピリチュアルなことを)


そんなふうに言ってる人だって


必ず見えないところで


祈ること、あるから。


 


怖いんだよね。


奇跡を(自分の顕在意識では考えつかない体験を)


経験するのは


自分の今までの努力や苦労や我慢が


なかったことになる気がするからね。


 


目に見えないもの=根拠がないもの


=怪しい、ばかばかしいことにして


否定しておいたほうが


 


とっても安心なんです。


 


勇気いります。


祈る、信じる、委ねる。


怖いです。


 


裏切られるかも。


バカにされるかも。


 


 


でも今一度私は


原点に立ち返って考えてみたかった。


 


潜在意識に委ねる気持ちって


 


自分が今までやってきた、味わってきた、


感じた、全てを肯定してみる


っていうことになるんですよね。


 


だから、これって


究極の安心が手に入るはずなんです。


 


 


私は、今までの自分の「全部」を


肯定、受け入れてあげる気持ちに


なってみることが


なかなか怖くて


(罪悪感が一番の理由だね)


つい、潜在意識にお任せって


100パーセントで思えなくって


 


そうすると


サッと


「どんなに頑張っても愛されないメガネ」


をかけて頑張っちゃうんですよね。


 


私は


自分の今までしてきたことへの


後悔の一切を


否定しないことにしよう。


優しく受け入れてあげよう。


 


そしてもう


あがくことをやめて


(それは不安から行なっていることだから)


目の前に現れるものを信じよう。


自分でどうにかしようとしないこと。


もっと、どうにかしようとせずに


周りで起きてくることを


信頼しよう。


 


そう思えて


 


すごい頑張っていたあることを


やめることにしました。


 


私、不安でたまらなかったから


頑張ってきちゃったんだね。


 


そして不安をずーっと


現実化させてきちゃったんだね。


 


不安から動かないこと。


委ねてみよう。


潜在意識に。


 


 


そう心から思えたら


自分の中から


きっと最善のものが


現れてくるよねって


 


安心な気持ちになりました。


 


そしたら


面白いことが


3つ起きました。


 


そのうちの2つを


次回からご紹介させてください。


 


・めがねワークで起こったすごい奇跡


・「委ねること」ができるようになった印


 


長々とお付き合いくださいまして


ありがとうございました。


 


いつもだいたい長文なのに


毎回奇跡の開封率のメルマガなんです。


本当にありがとうございます。smile


 


でわでわ。


みんなしあわせになるようにできている


愛されている


 


一般社団法人 思考の学校


  代表理事 大石洋子 


 




 



・不安から動かない。
安心から動けているかどうか。

安心から動けているのなら
必ず最善のことが起きてくる。必ず。

だから私たちは常に
自分の心の内を点検して

それは不安から(恐れから)動いているのか
安心のなかで(愛から)動いているのか

気づいて行くことがだいじ。


・人は
どんなに頑張っても愛されないとか
どんなに頑張っても愛せないとかを
創り出したりめんどくさいことをするものだ。

それほどに、愛について考えるチャンスが欲しい。


 


 



  

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