【親子総合プロデューサー】自己肯定感って一体なあに?
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志田美智代です。
今日は蒸し暑く。
朝から髪をまとめてみたにもかかわらず、汗だくになってしまいました。
明日からの天気はどうなんでしょう?
岐阜では木曜からずっと雨になっています。
蒸し暑いのかな。
いくら雨でも熱中症とか気を付けてくださいね。
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自己肯定感っていったい何?
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いまさらなんですがね、私は「自己肯定感レッスン」というものをひらくことができるんです。
たとえばmama育でも、その中に「自己肯定感をあげる」という箇所があり、
かつてやっていた心理学の講座でも「子どもの自己肯定感をあげるには」というものがありました。
でもね、自己肯定感をあげて・・・自分の思い通りの子にしようとか思っていませんか?
「積極的にできる子」「手を挙げる子」とかね。
それを求めていくと、子どもの「BE」の状態でなく、「DO」だったり「HAVE」だったりして
条件つきになってしまうのです。
「自己肯定感レッスン」を今日ひらいてきました。
子どもってすごいねー!チェック項目で「できるー」っていうのがほとんどなんだもん。
確かに話の中で、私がよく言うのは、「赤ちゃんって自己肯定感が100%」っていうんだけど、それ以上に
子ども自身(今日は中学年くらいまでかな)も、まだまだ「自分にOK」って出せていること。
とっても嬉しく感じました。
今日は体感を親子でもしてもらったりして、普段言う言葉とかも気を付けてもらうようにしたの。
たとえば、「疲れた」というのを「今日もよく頑張った」ってね。
取材にきてくださっていた記者さんも言われてみえたの。
「つい疲れた、となっちゃうけと、次の日の朝も頑張ろうって思うのに繋がらないから、「頑張った」って思うようにする」って。
素敵なことを聞いたなって思ったから皆さんへお裾分けです。
疲れたときには、「頑張った」だよ♪
そしたらね。私も!!今日は帰り道にいいことありました。
なんとふらっと入ったお店で「手作りジャム」が売っていたんだけど、なんと出来立て!をお店のママと話したことで
試食をすることができて、即購入!
疲れたじゃなくて、「よく頑張った」ってコーヒー一杯がこんな風につながるのね。ラッキーです。
ことばの使い方を変えてみるだけで、ずいぶんと変わるっていう事実。
さあ、月曜が始まります。
ことばをかえていきましょか。雨の日には、雨を楽しめるように。
ホームページ、少しずつメニューの更新をしています。
今までの単発メニューは私が皆さんへ少しでも素敵な生き方への提案のためのもの。
これをまとめています。
ぜひホームページも覗いてみてね。
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今日も最後までご覧いただきましてありがとうございました。
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親子総合プロデューサー 志田美智代
女の子2名の母親。
教育現場歴は元教員、家庭教師、現在学習教室指導者として
のべ1万名以上の生徒指導にあたっている。
1人目の子育てに悩み、マニュアルに振り回されていた過去。
そして、悩みというのは実は自分に置き換えていたということに気づく。
子どもたちの指導と共に、親の悩みは「知らない」というところから発していると感じ
子育て講座や心理学講座も開催。
また気軽に参加できるお茶会やランチ会なども開催中。
「自分で考えて行動できる子」を育てたいとの思いは
今後の未来を創っていく子どもたちにかかっていると思い
少しでも伝えられる家庭環境をとの思いから
自分で生き方を選択できる副業のサポートも開始。
的確な客観的な意見からとても参考になると評判。
単発コンサル、継続コンサル。ブログ講座、文章講座なども開催中。
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