自分は、人の目を気にしたかったー‼️
皆様
ストレスクリア®️マスターコーチ&トレーナー
とにかくとことん聴く男、ウッチーこと
内野 としみです。
昨日は、名古屋で福島正伸先生のセミナーに参加しました。
福島先生の著書は何冊か読んでいて、ずうっと受けたかったのですが、なかなか受けられず、このタイミングでの受講となりました。
リーダーとして、素晴らしい考え方、あり方の気づきをいただきました。
それはまた、別の機会にお話しますね!
今日は、一昨日のセルフセッションで見えてしまった「衝撃の繋がり」について書きますね。
最後まで読んでくださいね。
🍀🍀 自分は人の目を気にしたかったんだ‼️ 🍀🍀
🍀🍀 人の目を気にしたかった!🍀🍀
驚きの自分との繋がり!
ストレスクリア®️には、セルフセッションと言って、自分で自分を癒しちゃうセッション方法があります。
自分はよくランニングしながらしたりしています。
で、一昨日スポーツジムで約8㎞走りながらのセルフセッションでは、まさかの驚きの自分に気づいてしまいした。
ストレスクリア®️のセルフセッションでは、自分で自分に2つの質問でどんどん聞いていきます。
とことん聞き尽くしたあと、今自分が大事にしていること、大切に思っていることを、自分に聞きました。
そうしたら、な、な、なーんと!
「自分は、人の目を気にしたい!」
「人からどう見られてるかを、気にして生きていきたい!」だったー!
えーーっ?
そうなの?
自分で自分に言うな!って感じですが、
衝撃の共通理由でしたー!
"人の目を気にして生きるなんて、自分じゃない!"
"人にどう思われようとも、自分は自分の人生を生きる!"
"人の目なんか気にせず、生きる!"
それがこれまでの自分の中の定番、自分がこうあるべきだと思っていた、鉄板だと思ってた。
でも、今回のこの「人の目を気にしたい!」が、自分にとっては妙にしっくりくる。
思えば、子供の頃から、ずーっとそうやって生きてきた。
幼稚園の時も、小学生の時も、中学生、高校生の時も。
そして、大学に入ってからのあの忌々しい出来事も。
社会人になってからの衝撃のあの時代も、全て自分は、人の目を気にしたかったんだー‼️
全てが繋がった。
「人の目を気にしたい!」ってことが腑に落ちると、
内面も外見も、かっこよく見られたい!
優しい人でありたい!
前向きな姿勢でありたい!
が人の目にどう映るのかを気にしたいってことだから、自分がしたいんだったらやればいいよね!ってすっと思えてる。
それは、自分にとってはいけないこと、意に反してることって思ってると、無理に演じてるみたいになるけど、したくてやったんだから、逆に自然だよね。って変わってきてる。
ただ、ここでの人の目とは、他の人の目と自分の目!
自分の目も人の目!ここがちょっと昔と解釈が違ってるかも!
自分を自分の目で見る!もちろん他の人の目でも見る!
でも結局は、他の人の目も自分の目!
他の人がどう見てるかって想像するのは自分だから。
他の人の目も気にしたかったー!
そして、セッションはこのあと、奥底から湧き上がってきた根本動機へと進む!
続きは次回。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました😊
6月22日(土)に、自分で自分を癒しちゃうセルフセッションができるようになる1day講座を、東京で開催します。
詳しくは、下記を見て!
【ウッチーの紹介】
内野としみ
一般社団法人ジャパンストレスクリア・ プロフェッショナル協会 認定コーチ・ トレーナー
「とにかくとことん聴く男!ウッチー 」
サラリーマン生活30年
年商300億円以上の会社や、従業員900人以上の会社で、役員、幹部として経営改革に携わる。
得意分野 人事、教育、部下育成、マネージメント、 経営改革
会社では、これまで、10,000人以上の人達と、面接、面談を経験。
メンタルヘルス系の面談も実施、医師とのつなぎ役も実施してきた。
モットー
「一生勉強、一生成長、一生チャレンジ 」
貢献できる事
ストレスクリア®️セッションを通じて、あなたのお悩み解決、そしてあなたの本当の価値、役割、人生におけるミッション発見のお手伝い。
話しているだけで、癒されて、自然と 自分のことを話したくなる存在。
自分の価値をどう活用していくか。
人生100年時代と言われている今、40代、50代で、まだまだ人生これからだ、と思っているあなた!
本当の自分を大切に、自分が望む理想の人生を 生きる。
自分の価値に気づき、自分が自分である事に幸せを感じ、自分が自分 であることが仕事になる事に、
自ら 気づき、人生における自分の役割 を再発見するお手伝いをさせていた だきます。
将来を見据え、セミナーや勉強会にとにかく参加し、インプットをたくさんして、
やりたいこと、やるべき事は決まっているのに、なかなか行動に移せず、成果に結びついていないと悩んでいるあなたが、
たった2つのしつもんで、余分なことは考えず、気がつけば、行動しており、実行しながら成果もあげていくことができるようになる。
「行動・実践・変革コーチ」
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