浜田優子
浜田優子

1kg1万円の味噌で永遠にインフルエンザに罹らない!

2019/4/24配信


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皆様


 


こんにちは!


子ども想いのワーママ必見!
忙しい毎日でも
「家族の胃袋をつかむ」時短ごはん


ゆで汁アレンジクラブ 主宰


 


ゆで汁マイスター 濱田まさこです。


 


16528_ゆで汁マイスター


 



白味噌会:2019春!


 


2月~4月までのすべての回が
終了いたしました♪


総勢46名様にご参加いただき
本当に、ありがとうございました。



リピートで
ご参加くださった方も
本当に多くて!!


涙ものでありました。
ありがとうございます!


 


 


 



3週間で、本当にできあがるの?!
白味噌なんて、使ったことない!


 



いやいや、


味噌なんて、作ったことない!
味噌なんて、味噌汁以外の使い道がわからない!!



なんていうお母さん達に
たくさんお集まりいただきまして


 



手作りの楽しさと美味しさ
味噌の奥深さとバリエーションの広がり


お楽しみいただけておりましたら
これ幸いでございます。


 


 



あるご参加の方からはね…



料理が苦手で!嫌いで!とにかくイヤで!
毎日、宅配のおかずセットで
(切った材料と調味料がセットになっているもの)
乗り切るようなわたしが!!


味噌を作るだなんて!


信じられないことが起きています(笑)!


しかも、その味噌で
親子丼つくっちゃたよーー!!



って、写真付きでメッセージ
いただいたりと…


 



いやぁ、マジ嬉しいっす!


 


 


 


いやぁ~
本当にありがとうございました!!



また、やって~♪
なんて嬉しいお声もいただいていますので


秋頃にちょろっと
やるかもしれませんが


ちょっと、違うことを
始めていそうな予感もあるので


 



今回逃した!!
次回、ぜひ!!!!


というお声、いただけると
むっちゃヤル気が起きる、


ゆで汁であります。


 


 


いやね、


皆様の
ダイレクトなお声が聞けると嬉しい♡
ゆで汁なのです♡


 



あ、次回のメルマガで
梅干し会の参加予約を受け付けます~!


梅の仕入時期が分かり次第
いの一番に、ご予約くださっていた方へ
ご案内をお送りしますね。


 


 


 



さてさて毎回ね


同じように白味噌を仕込んでは
白味噌尽くしのご飯を作り、
召し上がっていただく…


 


この流れは同じなのですが
少しづつ、
話す内容が違ったりしているんです。


ご参加の皆さんの
興味のあるところや
出てきたキーワードによって


変わるのですが…


 


 


思えば、味噌の効能について
お話する機会が少なかったなぁ…と


思ったので、ちょっとだけ豆知識を。



癌のリスクを抑えたり
骨粗鬆症の予防や
更年期障害の軽減なんかにも


一役買ってくれるのが
お味噌なんですね。


 



何が一番
子育て世代のわたし達
お母さんにとって重要なポイントか…


っていいますと



「放射能のデトックス効果がある」ということ。


まだまだ、汚染土の問題とか
深刻なんですよ… この日本
特に、関東は… 汚染土壌の問題
実は深刻なのね。


 


 


 


で、
このお話で有名なのが


長崎の原爆を経験され
原爆投下後の地獄絵図のような惨状の中
治療に当たられていらした際に


「濃い味噌汁を飲め!」と提唱された


秋月辰一郎先生という方。


 


 



この話をわたしは、


2011年3月11日
東日本大震災の後に


生後3ヶ月だった長女を抱え
放射能に怯えて暮らしていた


その頃に、初めて出会いました。


 


 


「目に見えない恐怖=放射能」



そうじゃなくても育児ノイローゼ気味で
逃げだしたくって仕方がなかった
当時のわたしにとって


この恐怖は只ならぬ物であり…


 


\\どうしたらいいの!!//


って、半狂乱でありましたんでね


 



味噌汁飲んでいればいいの??


と、半信半疑で
味噌汁だけは飲んでいました。


 



ただ、当時のわたしは
味噌なんてどれも一緒♪って


思っていたクチですけど(笑)


 


 


 


でも、その当時のわたし


本当に素直で
なんにでも感化されていたから


 



「この味噌を毎日飲めば、
 永遠に放射能の恐怖からは逃れられる」


「他とは一味も二味も違う
 生きたまんま腸に酵母が届くんだ」


「1kg1万円するけれど
 これを飲むだけで放射能だけでなく
 インフルエンザにだって罹らぬぞ」



なーんて味噌に出会っていたら
きっと、無理してでも買ってたでしょうね。


 


 


 


1kg1万円…


ため息気味にお財布を見つめながらも


 


「でも、背に腹は代えられない!」


 


って、
やっていただろうな。


 


 


うん。
やってたと思いますよ。


「純粋無垢=知識がない」状態だったから。


 


 



今のわたしなら


 



はぁ?!!
1kg1万だぁ??!!!


1kg1000~1500円だしゃ
相当いい味噌、買えるぞ。


 


って、相手にもしない。


 


 


 


おいおい、、、
スーパーの味噌でも
十分だぜ!



って、鼻先で笑い飛ばすかも。


 


 



いやね、


1kg1万円という単価になるだけの


配合と意味合いと、
情熱と試行錯誤が
そこに詰まっているかと
思いますよ。


 


だから、
鼻先で笑い飛ばすのは
とても失礼かもしれないけど


 


でーもーさーぁーーーーーーーーー


無理してそれを買う必要はない。


 



無理じゃないならいいけどね。


そういうのが好きなら
それでいい♪


 


 


 


でも、ゆで汁さんが思うには


味噌は、サプリじゃない。
味噌は、調味料。



毎日、心置きなく
たっぷりと食べて飲んでをして


はじめて意味をなすと思う。


 



高い味噌じゃなくていい。


手作り味噌じゃなくていい。
(美味しいけどね♪)


 



スーパーの中で
値段以外で、ちゃんと見極められる


ポイントを押さえておけばいいのよ。


 


 


それだけの事なんです。


 


スーパーで売っている膨大な


塩も、味噌も、醤油も、お酢も
マヨネーズも、ケチャップも、ソースも
豆腐も、納豆も、チーズも、卵も
バターも、生クリームも、ヨーグルトも、果物も



見極め方があるんです。


 



ほんのちょっとのポイントを
自分にチュルっとインプットしちゃえば


忙しい毎日の中でも
サクサク買い物ができるようになって


いろんな情報に囚われ振り回されることなく
毎日のご飯を、


ノンストレスで健康な方向に
バージョンアップできるように



なるんです。


 


 



そう、


そのほんのちょっとのポイントを
インプットすること


こそ!



「正しい手抜き」なのね。


 


 


要は、明確な基準を
自分に設けてしまえばいいの。


それさえあれば、
大概のことは、ふふんふ~ん


って、鼻歌交じりで交わしていけるから♪


 


 


いやぁ、
気になるけどさ…


1kg1万円なんて
毎日のことだから…


わたしには続けられないわぁ…


 


なんて、


プチ悩みを持つ必要は、
一切ないんです。


 


 



その、


・ほんのちょっとのポイント
・自分の中の明確な判断基準
・情報に振り回されなくなる知識



これらを身につけられるのが



5月16日(木)に
配信スタートします動画講座


「コレだけ知っていれば大丈夫!
 ご飯にまつわる33の本当の話」



 


ほんと、コレだけ見て
とりあえず、コレだけ押さえておけば



スーパーで、どれを買えばいいのぉ~と
ウロウロと迷ってしまったり


無理に高額商品を買い求めなくても
十分な品物には出会えるようになったり


するかもね。


 


 



という訳で、


5月16日(木)に
配信スタートします動画講座


「コレだけ知っていれば大丈夫!
 ご飯にまつわる33の本当の話」


 


こちらの詳細も、
次回のメルマガでお届けします~


 


どうぞ、お楽しみに♪


 


 


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【3週間で食べられる?!白味噌会:2019春】



2019春の白味噌会。
本当にたくさんの方にご参加いただきまして
ありがとうございました。


今季の開催は4月末を持ちまして
お開きといたしますが
秋口にまた再開しようかな…と。



その時は、
小麦粉も米粉も豆乳も使わない
ホワイトソースのご飯… 作ろうかな♪


 


 


そして、次回
梅干し会もどうぞお楽しみに!!


 



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\\3ヶ月間、晩ご飯の献立は悩まなくなる!//


 めんどくさくても、ゆでるだけ!
 "正しい手抜き"で砂糖・添加物カット
 カンタン!美味しい!栄養満点!
 ゆで汁アレンジ厳選72レシピ



お肉のおかず 14品
お魚のおかず 17品
野菜のおかず  9品
ご飯もの    9品
ご飯のお供   3品
サラダ・マリネ・漬物 10品
タレ・ドレッシング 10品


以上、全72レシピ


詳細はコチラから



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いきなり72品も、使いこなせないよ…
という方はコチラはいかが?



<ゆで汁アレンジレシピ動画パック>


★ルゥなしカレーライス
★ゆでるだけ!カボチャサラダ
★混ぜるだけ!白菜・春菊サラダ


この3品の動画をひとまとめに、お届けします!
今日の晩ご飯、これでよくない?


 


詳細はコチラから。



こちら、近日に
その他のシリーズも発表しますので
お楽しみに!!


 



☆☆☆無料公開中☆☆☆



【 牛蒡の梅煮 】


 


【 フライパンで大学芋 】


 


【素麺アレンジレシピ】



こちらは、もうお試しいただけましたか?
ぜひ、作ってみてくださいね!
ご感想も、お待ちしております。


 


 


 


 



  

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心配する子育ては今日でおしまい!
病院・薬・予防接種との付き合い方

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 【3週間で食べられる?!白味噌会:2019春】


 ゆで汁アレンジ厳選72レシピ







 


 


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