◆ できるだけ薬や医療に頼らずに、自然でやさしい出産を実現できます
◆ 妊娠や出産への不安や心配事が軽くなります
◆ 赤ちゃんを感じながら出産をするので、赤ちゃんは愛に包まれて生まれてきます
◆ 赤ちゃんとの絆が強くなります
◆ リラックスすることによって子宮の動きや骨盤の動きをスムーズになるので
体への負担が減り、産後の回復が早くなります。
◆ 楽に呼吸することでリラックスしていくので、過呼吸になるリスクも軽減されます
◆ 産前、産後のマタニティーブルースと呼ばれる気持ちの落ち込みを、楽に乗り越えることができます
◆ 前向きで安全な出産を、ママが自ら創り出すことができます