池田弘子
池田弘子

使い捨て女にならないために

2022/12/13配信


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夜は魔の時間


強みを引き出す


話し方コンサルタント池田弘子です。


 


大阪、東京と


でかけてきました。


 


懐かしい方にお会いすることができ


嬉しかった4日間。


 


会いたい人に会えることが


何よりのご馳走です。


 


ご報告です、と嬉しいメッセージが届いていました。


今年のうちに古い習慣を


断捨離できた


とのこと。


 


ご了解を得てご紹介しますね。



先生、こんにちは!


思い切ってレッスンに申し込んで


今日でちょうど一か月になりました。


 


四国かあ・・遠いなあ・・・と


躊躇しましたが


申し込んで本当良かったです!


 


さて、一か月目の変化をご報告します。


 


①朝、5時55分には目が覚め朝日を浴びるようになりました。


②アルコールをやめました。


③どんなに誘われても10時には家に帰るようになりました。


④その日のうちに完成させる達成目標を作りました。


⑤1日30分、美味しいコーヒーを入れて本を読む時間を作りました。


⑥無意識に使っている会話を書き出すようにしました。


⑦鏡の前に教えて頂いた言葉をポストイットに貼り朝と夜に読むようになりました。


⑧人に会う前に「姿勢」「口角」「言葉」を整えるようになりました。


⑨2日に1回は夜飲みに行っていた人との習慣をやめました。


 


 


書き出すとキリがないのですが


朝、目が覚めた時に私が


頭の中で考えることは


不安なことや嫌なこと


ネガティブなことばかりでした。


 


 


体調もなんとなくいまいちで


こうやって


どんどん老けていくのかなあ


悲しくなっていたりもしました。


 


 


でもここしばらくは


目覚ましアラームをしなくても


5時55分にはちゃんと目が覚めます。


 


 


先生に教えて頂いた


眠る前の5分の暗示がものすごく


効いてます。


 


 


飲み会や


女子会でビールやワインを飲んで


騒いでいるのが去年までの私。


 


 


でも夜中まで遊んでも


翌朝は体調も悪く気分も悪く


自己嫌悪の繰り返し。


 


 


お金も使ったなあとか


顔が疲れてるとか


結局いいことなんてないのに


バカ騒ぎすることで


自分のことに取り組むことから


逃げたかったのかもしれません。


 


 


シンデレラは


12時までには家に帰るでしょ?


という先生の言葉に


ドキッとしました。


 


 


私は若い時から


誘われたら2次会3次会4次会まで


行ってしまいカラオケで


バカ騒ぎして明け方帰ることも


よくありました。


 


 


うわー、私、全部やってました~(泣)。


という後悔でいっぱいです。


 


 


自分一人で


どうにか自分を変えようと


頑張っていたけれど


環境の力の方が


本当に大きかったです。


 


どこに行くか


どこに行かないか


誰と会うか


誰と会わないか


全部自分で選ぶんですね。


 


そんな意識はまったくなかったです。


 


今は、自分が無意識に使っている言葉を


観察することが


面白くてしょうがないです。


 


 


友達や仕事仲間が


なにげなくしゃべっている言葉にも


敏感になりました。


「この人はこんな風に思ってるんだな」と


その人の考え方がわかります。


 


そう思ってるから


そうなっていくんだということも


他人の言葉と現実に起こっていることを


照らし合わせてみると


「本当だ!」と思います。


 


 


池田先生のしゃべっている言葉を


私はレッスンの間中


ノートに書いています。


 


 


それを帰りの新幹線の中で


読み返すのですが


私とは全く違います。


 


 


そして私の周りにいる人とは


まったく違う言葉です。


 


 


この言葉を使っているから


こうなるんだなと


検証していくことが


今、私を成長させてくれます。


 


 


先生、言葉ってすごいですね!


 


50年近く生きてきて


自分がしゃべる言葉にこんなに


無知だったとは。


言葉で人生は変わるって


今は本当にそう思います。


 


 


3ケ月習慣にすることができたら


その習慣はもう自分の手足のように


意識せずに動かせるようになる。


あと、2ケ月、新しい習慣を


私の中に叩き込んでいきます。


 


引き続きご指導よろしくお願いします。





 



 



素敵ですよね。


何かを発見し気づき


「もうこうしちゃいられない!」


動きだした時


人間って、最高にいい状態に


あるんです。


 


 


知ったら


すぐにやりたい


試したい


そうなります。


 


 


知っても


そうならない時は


実は頭では知ったけど


心は動いていない時です。


 


 


心が動いたら


足は一緒に動くもの。


 


それが


頭で知ったか


心が動いたか


どちらかの


目安です。


 


 


彼女はね、もうすぐ50歳。


 


 


最初にお会いした時


見た目は30歳くらいにしか見えませんでした。


 


小柄でチャーミングな女性です。


個人経営をされておられ


アルバイトの女性を7人雇っておられます。


 


正社員は雇わずバイトだけで


やってもらうのがいいんですと。


 


パワフルでお酒も大好き。


ワインが特に好きで


ワイン会は欠かさないという方。


 


彼女が私のところに


ご相談に来られたのは


話し方でも伝え方でもなく


彼女自身の心が「常に波打っていた」から。


 


42歳の時に離婚され


その後は自由恋愛を繰り返す。


 


もう結婚はこりごり、


籍を入れない友達のようなパートナーが欲しい


それが理想だけれども


なかなか付き合う相手とは


長く穏やかな関係は続かない。


 


こんな女性は


実は今とっても多いです。


 


自由に結婚でき


自由に離婚でき


自由に恋愛もできる


自由ですよと


言われれば言われるほど


人間というのは


自由ほど大変なものはない


ということに


気が付きます。


 


 


多くの女性が


「自由がいい」と飛び出し


今度は「やっぱり自由はしんどい」


なっていきます。


 


 


自分の軸をもっていない人が


いきなり自由市場に放り出されると


競争社会にさらされ


「厳しい現実」を


突きつけられます。


 


 


母性型を学んだ女性は


長くしぶとく


自分のカードを確実に


増やしていきましょう。


 


 


決して安売りせずに


自分の中の好奇心の


貯蔵庫を智恵で満たしましょうね。


 


 


シンデラレは12時にまでには


家に帰るというのは


私が20代の時に


私に人間科学の礎となるものを


伝えて下さった方から


教えてもらったお話です。


 


 


12時過ぎて


電話がかかってきて


出て行ってしまう女性は


男性についつい合せてしまいがち。


その時の女性の根っこにあるものは


「断ると嫌われるかも」です。


 


 


でもこれをずっと


やってると


行先は


使い捨て女です。


 


 


男性側からすると


どんなに誘われても


12時までには帰っちゃう女性の方が


気になってしまうもの、です。


 


 


残って夜中まで


カラオケで踊っている女性に


価値は感じません。


 


 


 


夜中ってね


興奮していて


テンションは高いんだけど


疲労度はとっても高いんです。


 


本人はテンション高くて楽しくても


それは刺激で興奮してるだけ。


 


 


そんな生活続けてると


一気に老化です。


 


 


エイジングが加速するのは


間違いありません。


 


運気は落ちますよね。


 


これに対して


あげまんは早起きです。


 


朝の運気を全身で受け止める女性は


朝からカーテンあけて


朝日を浴びてます。


 


昔から


夜は魔物が住む時間


言われています。


 


 


夜中に起きて


動いている人は


実は足を引っ張られやすい。


身に覚えがある人も多いのでは?


 


夜中は


寝ている方が


いいんです。


 


知ったかぶり講座でも


お話したように


陰陽師の時代から


夜中に起きて


歩いている人は


呪い殺し「やすい」んです。


 


 


夜中まで起きてる女性


夜の仕事をしている人はどうしても


攻撃的な心を持ちやすく


なります。


 


それは


競争意識が加速するのが


夜中だからです。


 


女性が夜型になると


あまりよくないですよというのは


そういう意味です。


 


 


攻撃的な心


負けたくない


弱みを見せたくない


そんな意識が増強しやすいのが


夜だから、です。


 


夜が楽しいのは


刺激で興奮しているから、です。


お酒を飲んでさらに刺激が麻痺します。


 


 


この繰り返しが


自分自身を消耗させていきます。


 


 


どうしても夜中まで


でかけなければいけない時は


すぐに生活を立て直せるように


あらかじめ準備しておきましょう。


 


 


夜中で歩いている人は


なぜか夜中で歩く人と


付き合うようになります。


 


朝日を浴びる習慣がある人は


朝日を浴びる人と


付き合うようになります。


 


 


目に見えないものから


自分を守る術も


知って下さい。


 


魔は興奮している時に


入ってきます。


 


刺激はもっともっとと


強い刺激をさらに求めます。


 


刺激と興奮に満たされた心は


攻撃的です。


心はずっと不安定です。


 


 


思い出して下さい。


人は安心・安全な時


はじめて


能力を発揮します。


 


はじめて


本来持っている


直感がさえわたるように


なっています。


 


 


刺激と興奮の中で


出会ったものや


選んだものは


不安の箱に入っています。


 


夜中に楽しくて興奮していても


朝になって冷静になると


「どうしてあんなことしちゃったんだろう?」


ということが起こるのが


魔の時間です。


 


 


「私」が安全でいられて


安心していられる巣を


大事に大事に


あたためていくんです。


 


 


あっちへ呼ばれて


あっちへ


こっちへ呼ばれて


こっちへ


それをやっているうちは


働き蜂のまま。


働き蜂も年を取ると


もう働けなくなります。


 


 


気は消耗します。


気を充満させるのは


自分自身の中身を好奇心で


満たしていくことしか


ありません。


 


 


経営者は気が枯れたら


終わりと言われています。


 


気は目には見えません。


でも人はなんとなく感じています。


 


ああ、気が充満してるなあこの人は


という雰囲気を感じとります。


 


ああ、気が枯渇してるなあこの人は


という雰囲気を感じ取ります。


 


日本人は


「気」を大事にしてきた


民族です。


 


女性も同じです。


男並みに出歩いて


「気」を枯らしてしまっては


運まで根こそぎ


もっていかれてしまいます。


 


 


さあ、好奇心を満たしましょう。


あなたの中が貯蔵庫です。


あなたの中に引きだしをたくさん作りましょう。



次回知ったかぶり講座2023年1月15日(日)です。


取り上げるのは「天璋院篤姫」。


江戸城大奥で繰り広げられた壮絶な女同士の争いの中で生きた女性。


徳川幕府265年間に存在し続けた大奥。


その大奥を取り仕切った女性。


今回のテーマは「オンナの再出発」です。


 


 


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本当いつもお世話になってます

匿名希望

本当にお世話になりました。自分の思っていることを上手に他人に伝えることが本当に苦手で、堂々と自分のことを話せる自分になりたいと思い申し込みました。レッスンは奥が深くまさか私が自信を持てなかった理由がそこにあったとは驚きでした。でも、腑に落ちました。抱えていた問題もクリアになり、折り返し人生をどう生きていけばいいのか指針を頂けました。レッスンを受けてから話をしている人をよく観察する習慣が付きました。他人を冷静に観察する視点大事ですね。思い切って申し込んで本当に良かったです。心から感謝します。




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話し方個人レッスン集中トレーニングコース(全3回)

みんなに知ってもらいたい

はるの 様

急に大勢の人前で話さなくてはいけない機会が増えどうしたらいいのか困っていました。過去にステージに上がってマイクを持った時に極度に緊張してしまい汗でびっしょりになり声が震えて話をしてしまいその時の録画を会社でみんなの前で一緒に見る機会があり恥をかいてしまったことから人前で話すことがトラウマになってしまっていました、。座学で勉強しても実践ではやはり心臓のドキドキはおさまらずどうにかあがり症を克服したいと思って受講しました。緊張するのはあたりまえ。聞いている人から見て自分がどう見えるか?どう見せられればいいのか?今まで気が付かなかった視点を踏まえ丁寧にご指導くださいました。声を大きく出すこと、視線の定め方、壇上にあがる方法、目線の配り方、話し出す前に惹き付けてしまう方法。どれも一生ものです。知っているのと知らないのとでは雲泥の差だと思いました。人前で話すことがあんなに苦手だったのに少し快感になってきている自分にも驚きです。時間や場所にも配慮して下さり感謝しております。想像していたよりも本当に優しく穏やかな先生で寄り添って下さいました。




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もっと早く受ければよかったです

さちさん 様

池田先生
悩んでいないでもっとはやく受ければよかったと思います。
昇格試験に合格することができたことはもちろん嬉しいです。しかしそれ以上に家庭のこと子供のこと私のこれからの生き方のこと行き詰っていた悩み事を全部クリアにして下さいました。先生はとにかく深い、です。ひとつひとつの言葉が深い。知識を勉強してここまでこられているのではなく本当に実体験から培って獲得してこられた深さを感じました。だから本音を吐き出してしまったのだと思います。先生が教えて下さったスキルを今後高めていき50歳からの私の仕事の仕方を変えていきます。私、先生のようにずっと働いていたいです。そして70歳になっても素敵で自立した女性でいたいと思います。どうぞこれからも継続的にご指導よろしくお願い致します。


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