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セルフリトリート#PHYSICALセミナー

心と体を整えたい方、自分自身の整理がしたい方、健康で美しくなりたい方

 

定価 3,300 円(税込)

決済商品(発送無し)

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1月 1日(月)00:00で販売は終了しました

【動画販売】

セルフリトリートPHYSICALセミナー


エレナ本人によるオンライン
セルフリトリートセミナーです



長谷川エレナ朋美著書

「自分と丁寧に向き合う週末セルフリトリート」を
手元にご用意いただき、ご受講ください。


ご購入はこちら

https://www.amazon.co.jp/dp/4479796797



但し、セミナーで話す内容は

本に書いてあるコンテンツを

最新バージョンでお伝え致しますので、


本には書いてない内容が

多数出てくると思います。



第一回目は、MENU#PHYSICALよりお届け♫


内容


・呼吸について

・デジタルデトックス

・ストレッチ&ヨガ

・ヨガ八支則のヤマ・ニヤマ

・エクササイズについて

・基本の食事の考え方

・太らない習慣

・おすすめのおやつ

・睡眠 &休養の大切さ

・入浴 &セルフマッサージ

・デリケートゾーンと経皮吸収について





オンラインサロンメンバーは
サロン内で繰り返し視聴できます。






お申し込み期限



2023年12月31日

動画はお支払い後24時間以内に送付されます。
24時間過ぎても送付されない場合は
迷惑メールをご確認の上 office@lumiere-bp.comまで
ご連絡くださいませ

視聴期限 2024年1月31日




参加費


【一般】

3,300円(税込)

※4,800円お得な6回まとめて購入はこちらからhttps://resast.jp/stores/article/20034/61482


【オンラインサロンメンバー】

サロン内にてアーカイブ視聴が無料で可能です
(お申し込み不要)


サロン入会はこちらから

https://lounge.dmm.com/detail/397/index/


ご注意事項


・長谷川エレナ朋美著書「自分と丁寧に向き合う週末セルフリトリート」を
手元にご用意いただき、ご受講ください。

・セルフリトリートMENU1#PHYSICALの章をお読みいただき、
その部分のWORKも一通り終えた上でのご視聴をお勧めいたします。




プロフィール


長谷川エレナ朋美

株式会社LUMIERE代表/作家


心と体の健康と美容、

自由でクリエイティブな生き方や

ライフスタイルを、葉山の海辺より世界に発信。


常に世界中を旅しながら、

インスピレーションやアイデアを

届けるメッセンジャー。


3つの資格制度と、Well-beingをテーマとした

オンラインショップ、オンラインサロンの運営、

商品企画/開発、イベントプロデュース、社会事業など展開。

日本と海外で14冊の本を出版。



キャンセルポリシー


入金後のキャンセル不可


 お問い合わせは・・・



ご質問・お問い合わせは
下記にお願いします。

株式会社LUMIERE
担当:八木下、福野
 office@lumiere-bp.com

※必ず
【動画販売】セルフリトリートセミナー
お申し込みの旨と
「お名前・PCメールアドレス・電話番号」を
添えてメールくださいませ。



※※ 注意 ※※ 
お申し込みいただきますと
予約完了メールが届きます。
メール受信のためできれば
gmail等PCのアドレスを
ご記入ください。

必ず@lumiere-bp.comからのメールを
受信できるように設定を
お願いいたします。
登録後に自動返信のメールが届きますのでご確認ください。
自動返信のメールが受信できない場合、
最終のご案内を受信できませんのでご注意くださいませ。
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1月 1日(月)00:00で販売は終了しました
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思考の整理をしたい方、自分についてもっと知りたい方
 3,300 円
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セルフリトリート#TIMEセミナー
時間管理を上手くした方、本当に大切なものを大切にして生きたい方
 3,300 円
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セルフリトリート#RELATIONセミナー
人間関係を整理したい方、コミュニケーションを上手くした方
 3,300 円
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セルフリトリート#HOMEセミナー
家を片付けたい方、心地よい暮らしをしたい方、自分自身の整理がしたい方
 3,300 円
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自分を癒す方法を見つけたい方、自分と丁寧に向き合いたい方、自分自身の整理がしたい方
 3,300 円
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自分自身の整理がしたい方、自分と丁寧に向き合いたい方、心と体をリセットしたい方
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【動画販売・サロンメンバー限定】2024年を最幸の年にする CREATIVE LIFE手帳セミナー
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