無意識の緊張からくる
筋肉や関節のこわばりを、
もともとの流動的な身体と心の状態へと誘導
新しい感覚のボディワークです。
運動する時のようなストレッチ性のある
締め付けのないお洋服でお越しください。
(スキニーパンツやワンピースは避けてください)
ロッキングメディテーションにプラスして、
ストレッチやお身体に倍音を響かせる
シンギングボウルもお楽しみいただけます。