インド*タイ Yoga Sowaka
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インド*タイ Yoga Sowaka

生きとし生けるものすべてが幸せでありますように
鎌倉長谷小さなヨーガサロン
インド*タイYoga Sowaka
ヨーガの本場インドで3年修業したインストラクターMINAがヨーガ初心者から学べる‘日常に生かせるワザ’を伝授します。 インド政府認定ヨーガインストラクターMINAが、インドで自ら学んだヨーガアーサナや食事、リラクゼーションなど現代人に向けたヨーガの知識で様々な体の不調を改善し、多くの人が元気で暮らしやすくなるために、またインストラクターでない人も自分自身や家族、友人の不調に対してできることが広がります。
ヨーガ初心者からでも安心して学べる技を身につけませんか?
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