ヨガスタジオギフト
19889_用スタジオリザスト

【日曜10:30〜】ヨガトレ Chai

H_taisho
身体を引き締めたい、思いっきり動きたい方。
H_kitai
身体の仕組みや使い方を身につけながら、楽しく引き締めていきます。

 

 

ヨガトレ説明

 

ヨガ+トレーニング要素も盛り込み、

楽しく身体を動かしながら

引き締まった身体を作っていきます。

 

「最近カラダがたるんできたなぁ〜」

 

そう感じている方には、

最適なクラスです!

 

 

 

開催日

 

日曜

10:30〜12:00

 

 

 

担当講師 Chai

 

 

2005年からヨガ指導を始める。

独自の世界観から生み出す表現と

ユーモアを交じえた誘導には定評あり。

 

フィジカル(肉体・物質)と

スピリチュアル(精神)を

バランス良く追求したレッスンを展開。

 

心を感じ、体を感じ、

丁寧に進めていきます。

 

 

TTC200時間修了

陰ヨガ指導者養成修了

シニアヨガ指導者養成修了

ヨガセラピー修了

肩甲骨ヨガ指導者養成 第一期修了

マスターストレッチ指導者養成修了

ジュニアファスティングコンシェルジュ修了

 

 

詳細情報

場所
東京都
ヨガスタジオギフト
目黒区自由ヶ丘2ー9ー20河津ビル3階

参加費

《初回体験の方》
1,000円(初回マットレンタル無料)

《会員様》
ドロップイン 3,000円(マット代込み)

《非会員様》
ドロップイン 3,500円+マット代300円
(*マット持ち込み可、その際は3,500円のみ)


支払方法

当日スタジオにて現金支払い

(※クレジット利用は10,000円以上となります)


定員
 8 名


お問い合わせ先電話番号
お問い合わせ先メールアドレス

10月

Sentaku_1 22(日) 10:30~ 12:00
〆切まであと2日  
Sentaku_1 29(日) 10:30~ 12:00
〆切まであと9日  

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